Кандидат медицинских наук Кирилл Казаков, ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии Пироговского университета Минздрава России, рассказал, с какими повреждениями люди чаще всего сталкиваются в предновогодние дни и в сам праздник, и как снизить риск травм.
По его словам, основными видами повреждений остаются ушибы, растяжения, вывихи и переломы. Одни из самых частых — переломы костей предплечья. Они возникают при действии значительной силы напрямую на кость или при падении с упором на вытянутую руку. Для таких травм характерны боль в зоне повреждения, возможная деформация, быстро растущий отёк и иногда хруст фрагментов кости при движении.
Немало травм связано с подготовкой дома к празднику. При развешивании гирлянд и украшений люди часто встают на стулья, табуреты или неустойчивые лестницы. Падение даже с небольшой высоты может привести к черепно-мозговым травмам, повреждениям позвоночника, переломам рук и ног. Дополнительный риск создают скользкий пол, ковры и употребление алкоголя, которое снижает внимание и координацию.
Отдельную группу составляют травмы голеностопного сустава. Высокие каблуки уменьшают площадь опоры и повышают центр тяжести, поэтому подворот стопы при резких движениях и беготне по дому случается чаще. При тяжёлой травме возможны вывихи и переломы лодыжек, разрывы связок и капсулы сустава. При резкой боли, деформации, выраженном отёке и невозможности наступить на ногу Казаков рекомендует не пытаться «вправить» сустав самостоятельно, зафиксировать конечность, приложить холод и как можно быстрее обратиться в травмпункт.
Часты и бытовые повреждения при подготовке праздничного стола. Врач напоминает о риске резаных ран при открывании консервных банок и нарезке продуктов, а также ожогов при работе с горячими блюдами. Опасность представляют и кухонные электроприборы, особенно блендеры: при случайном включении лезвий возможны рваные раны пальцев и кровотечения. Чтобы этого избежать, он советует всегда отключать прибор от сети перед тем, как доставать продукты, и не использовать для этого пальцы.
Эксперт подчёркивает, что внимательность, отказ от использования неустойчивых подставок, выбор устойчивой обуви и аккуратное обращение с ножами и техникой помогают значительно сократить риск новогодних травм.
Читайте также: