Канал о православной вере простым и понятным языком
Дорогие друзья! Вы встретили Новый год, прошли дни праздничных застолий, и вот наступила самая важная часть: последние дни перед Рождеством Христовым. И если вы верующий человек, то, возможно, уже чувствуете, как Церковь зовет вас к посту. Но что это такое на самом деле? Не просто голодание, а что-то большее? Как поститься, если ты новичок? Что можно есть? Это грех — нарушить пост? Как совместить пост с семьей и работой? И главное — зачем вообще нужен пост, если мы верим в Бога? Давайте разберемся вместе. Осталось всего несколько дней до Рождества, и пост — это ваш последний подарок Богу перед главным праздником года.
📖 ВВЕДЕНИЕ: ПОЧЕМУ ПОСТ — ЭТО НЕ НАКАЗАНИЕ
Первое, что нужно знать: пост — это НЕ наказание, и это НЕ голодание.
Многие люди думают про пост так:
- "О нет, теперь я должен мучиться"
- "Это так сложно и скучно"
- "Почему Церковь заставляет страдать?"
- "Может, я просто молюсь дома и не пощу?"
Это ошибка! Пост — это совсем другое.
Пост — это акт ЛЮБВИ к Богу.
Вот почему: когда вы постите, вы говорите Богу: "Господи, я готов отказаться от того, что люблю (от еды), чтобы быть ближе к Тебе. Я показываю Тебе, что Ты для меня важнее, чем мое удовольствие."
Вот как объясняет пост святитель Феофан Затворник (один из самых глубоких православных богословов XIX века):
"Пост — это не просто воздержание от пищи. Это средство, которое помогает нашей душе очиститься, нашему сердцу стать мягче, нашему уму — яснее. Через пост мы приносим жертву самого себя Богу, показывая, что любим Его больше, чем свои удовольствия."
Запомните эту фразу: "Жертва самого себя".
Когда вы постите, вы не просто не едите мясо. Вы:
- Молитесь больше
- Чаще ходите в храм
- Помогаете ближним
- Прощаете обиды
- Контролируете гнев и раздражение
- Проводите время со своей совестью
Пост — это время очищения, а не времяпровождения в страданиях.
🕰️ ИСТОРИЯ: КОГДА ПОСТ И ПОЧЕМУ ЕГО УСТАНОВИЛА ЦЕРКОВЬ?
Рождественский пост — это древняя традиция, которая существует в Церкви уже более 1500 лет.
История поста в Древней Церкви
Первые христиане знали, что Рождество — это главный праздник, день, когда Сын Божий вошел в нашу историю. И для того, чтобы встретить этот день достойно, Церковь установила период подготовки.
Первые верующие спрашивали: "Как нам подготовиться к такому великому дню?"
И ответ был простой: "Очистите свои сердца и тела. Отложите суету и развлечения. Молитесь и постьтесь."
Откуда берется число 40?
Рождественский пост длится 40 дней. Почему 40, а не 30 или 50?
В Библии число 40 имеет особое значение:
- 40 дней Иисус постился в пустыне перед искушениями
- 40 дней Ной был в ковчеге
- 40 лет евреи скитались в пустыне
- 40 дней Моисей получал Завет от Бога
Число 40 — это число подготовки, испытания и очищения.
Когда Рождественский пост начинается и когда кончается?
В 2025 году:
- Начало: 28 ноября (четверг) — день святого апостола Филиппа
- Конец: 6 января (вторник) вечером
- Всего: 40 дней
Но важная деталь: самый строгий пост идет в последние 2 недели перед Рождеством (с 22 декабря по 6 января).
На момент написания этой статьи (4 января): осталось всего 3 дня до Рождества! Пост в завершающем этапе.
Почему пост именно ПЕРЕД Рождеством?
Это логично: перед большим праздником мы готовимся. Как вы готовитесь к важному событию в жизни?
- Убираетесь в доме
- Готовите еду
- Одеваетесь красиво
- Приводите себя в порядок
Так же и в вере: перед Рождеством мы "убираемся" в своей душе:
- Исповедуемся (убираем грехи)
- Молимся (приводим мысли в порядок)
- Помогаем нуждающимся (чистим сердце)
- Постимся (очищаем тело)
Мы встречаем Рождество Христово чистыми, подготовленными, с открытым сердцем.
🍽️ ПРАКТИКА: ЧТО МОЖНО И ЧЕГО НЕЛЬЗЯ В ПОСТ?
Это самый важный практический вопрос. Вот честная таблица:
ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ В ПОСТ (ЗАПРЕЩЕНО):
❌ Мясо — любое мясо животных:
- Говядина, свинина, баранина
- Курица, индейка, утка
- Колбасы и колбасные изделия
- Все мясные супы и бульоны
❌ Молочные продукты:
- Молоко
- Творог
- Сыр
- Йогурт
- Сливки
- Сметана
❌ Яйца:
- Куриные яйца (во всех видах)
- Омлеты
- Яйца в составе других блюд
❌ Рыба (в большинство дней):
- Исключение: выходные дни (суббота-воскресенье)
- Исключение: некоторые праздники
❌ Животные жиры:
- Сливочное масло
- Животный жир
- Сало
ЧТО МОЖНО ЕСТЬ В ПОСТ (РАЗРЕШЕНО):
✅ Овощи — ВСЕ:
- Картофель (вареный, тушеный)
- Морковь, свекла, капуста
- Помидоры, огурцы, перец
- Баклажаны, кабачки, тыква
- Грибы (грибной суп, грибное рагу)
- Бобовые (чечевица, горох, фасоль)
✅ Фрукты — ВСЕ:
- Яблоки, груши, бананы
- Апельсины, лимоны, мандарины
- Киви, персики, абрикосы
- Сухофрукты (курага, изюм, финики)
- Компоты, узвары
✅ Хлеб:
- Обычный белый хлеб (без масла и яиц)
- Черный хлеб
- Постное печенье
- Сухари
✅ Растительные жиры:
- Оливковое масло
- Подсолнечное масло
- Масло из грецких орехов
✅ Другое:
- Орехи (все виды)
- Семечки
- Варенье, мед (в меру)
- Чай, кофе (без молока!)
- Вода, компоты, морсы
- Постное печенье, пряники
РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ — ОСОБАЯ ИСТОРИЯ:
В Рождественском посте рыба — это компромисс.
Когда можно рыбу:
✅ В выходные дни (суббота и воскресенье)
✅ В дни больших церковных праздников
Когда НЕЛЬЗЯ рыбу:
❌ В понедельник, вторник, среду, четверг, пятницу
Морепродукты:
✅ Икра, кальмары, креветки, мидии можно в выходные
❌ В остальные дни нельзя
На 4 января 2025 (среда):
Рыба НЕЛЬЗЯ! Это середина недели.
На 5 января 2025 (четверг):
Рыба НЕЛЬЗЯ! Это день святых Геннадия и Филиппа (дни предпраздненства Рождества).
На 6 января 2025 (пятница):
Рыба НЕЛЬЗЯ! Последний день строгого поста.
На 7 января 2025 (суббота):
РОЖДЕСТВО! Пост кончается. Можно всё! 🎉
📋 ЖЕСТКОСТЬ ПОСТА ПО ДНЯМ НЕДЕЛИ
Не все дни поста одинаковые. Вот иерархия строгости:
ПОНЕДЕЛЬНИК, ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ, ПЯТНИЦА (самые строгие):
- Только растительная пища
- БЕЗ масла (в среду и пятницу особенно)
- БЕЗ рыбы
- БЕЗ вина
- Молитва и покаяние
Что можно:
- Хлеб, вода
- Овощи, фрукты
- Грибной суп
- Фасоль с овощами
- Чай
СРЕДА И ПЯТНИЦА (самые-самые строгие):
- Еще более строгие дни
- Часто монахи едят только хлеб и воду
- Или только овощи и хлеб
- Но мирянам позволяется послабление
В миру (для обычных людей):
- Хлеб, овощи, фрукты
- Растительное масло можно в малых количествах
- Вино не пьется
СУББОТА И ВОСКРЕСЕНЬЕ (мягче):
- Можно рыбу
- Можно растительное масло
- Можно немного вина
- Можно грибной суп с маслом
Но все еще БЕЗ:
- Мяса
- Молочных продуктов
- Яиц
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРАВИЛА:
На большие праздники (их несколько в Рождественском посте):
- 21 декабря — память апостола Фомы
- 25 декабря — Собор Богородицы
- 30 декабря — память святителей Василия Великого, Григория Богослова, Иоанна Златоуста
В эти дни может быть послабление: разрешается рыба даже в будни.
🏥 ВАЖНАЯ ДЕТАЛЬ: КОМУ НЕЛЬЗЯ ПОСТИТЬСЯ?
ПОСТ НЕ ДЛЯ:
❌ Маленьких детей (до 3-4 лет)
- Они должны полноценно питаться
- Родители постят, дети едят нормально
❌ Беременных и кормящих матерей
- Они должны полноценно питаться
- Ребенку нужны силы!
- Пост вредит здоровью
❌ Тяжелобольных людей
- Если болезнь серьезная
- Если врач сказал "нельзя ограничивать питание"
- Здоровье — важнее поста
❌ После операций и в восстановлении
- Организму нужны силы
❌ Работников тяжелого физического труда (строители, грузчики):
- Могут поститься, но с послаблением
- Нельзя ослабевать на работе
ЧТО ДЕЛАТЬ, если нельзя поститься?
Если вы не можете поститься по здоровью — это НЕ грех! Вот что нужно делать:
✅ Молиться больше (вместо поста)
✅ Помогать нуждающимся (это тоже пост)
✅ Ходить в храм (хотя бы на выходных)
✅ Исповедоваться и причащаться
✅ Читать духовную литературу
Святые отцы говорят: "Лучше нарушить пост тела ради спасения духа, чем постить тело и губить дух гордостью."
🍲 ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ: ЧТО ГОТОВИТЬ?
Многие думают, что в пост можно есть только траву. На самом деле постная еда может быть вкусной!
Вот несложные рецепты, которые может сделать даже новичок:
РЕЦЕПТ 1: ПОСТНЫЙ БОРЩ (сытный и вкусный)
Ингредиенты:
- Свекла (2-3 штуки)
- Капуста (половина кочана)
- Картофель (3-4 штуки)
- Морковь (1 штука)
- Томатная паста (2 столовых ложки)
- Растительное масло (2 ложки)
- Соль, черный перец, лавровый лист
Приготовление:
- Нарезаем картофель, кладем в кипящую подсоленную воду
- Когда картофель варится, нарезаем свеклу, капусту, морковь
- В сковороде разогреваем масло, обжариваем морковь (3 минуты)
- Добавляем свеклу, томатную пасту, жарим (5 минут)
- Добавляем содержимое сковороды в кастрюлю
- Добавляем капусту, варим 10-15 минут до готовности
- Солим, перчим, добавляем лавровый лист
Результат: сытный, вкусный, постный борщ! Подаем с черным хлебом.
РЕЦЕПТ 2: ОВОЩНОЕ РАГУ (легко и быстро)
Ингредиенты:
- Баклажан (1 штука)
- Помидоры (2-3 штуки) или томатная паста
- Болгарский перец (1 штука)
- Кабачок (1 штука)
- Лук (1 штука)
- Чеснок (2-3 зубчика)
- Растительное масло (3 ложки)
- Соль, перец, базилик
Приготовление:
- Нарезаем все овощи кубиками
- В сковороде нагреваем масло, обжариваем лук (2 минуты)
- Добавляем чеснок (30 секунд)
- Добавляем баклажан и кабачок (5 минут)
- Добавляем перец и помидоры (3 минуты)
- Закрываем крышкой, тушим на малом огне 15-20 минут
- Солим, перчим, добавляем базилик
Результат: ароматное овощное рагу, которое любят даже невегетарианцы!
РЕЦЕПТ 3: СУП С ЧЕЧЕВИЦЕЙ И ГРИБАМИ (белок и питательность)
Ингредиенты:
- Чечевица (1 стакан)
- Свежие грибы (200 г) или сушеные (50 г)
- Морковь (1 штука)
- Лук (1 штука)
- Картофель (2 штуки)
- Растительное масло (2 ложки)
- Соль, перец, тимьян
Приготовление:
- Чечевицу промываем, варим в подсоленной воде 20 минут
- В сковороде обжариваем лук и морковь в масле (5 минут)
- Добавляем нарезанные грибы, жарим (7 минут)
- Добавляем содержимое сковороды в кастрюлю с чечевицей
- Добавляем нарезанный картофель, варим 15 минут
- Солим, перчим, добавляем тимьян
Результат: сытный, питательный суп! В нем есть белок (чечевица), полезные микроэлементы (грибы).
РЕЦЕПТ 4: КОМПОТ ИЗ СУХОФРУКТОВ (напиток для души)
Ингредиенты:
- Сухофрукты (яблоки, груши, абрикосы) — 200 г
- Вода (2 литра)
- Сахар или мед (по вкусу)
- Палочка корицы (по желанию)
Приготовление:
- Сухофрукты промываем
- Заливаем водой, доводим до кипения
- Варим 20-30 минут
- Добавляем сахар или мед по вкусу
- Добавляем корицу (опционально)
- Остужаем
Результат: ароматный, полезный напиток!
РЕЦЕПТ 5: ПОСТНЫЙ ХЛЕБ И БУЛОЧКИ (духовное наслаждение)
Просто купите в пекарне или магазине постные булочки (без яиц и молока). Обычно они помечены как "постные". Подаете с медом или вареньем.
💪 КАК НЕ УПАСТЬ В УНЫНИЕ ВО ВРЕМЯ ПОСТА?
Это важная психологическая сторона.
Частая ошибка: люди начинают поститься, потом впадают в уныние: "О, как скучно! Когда это кончится? Я голоден! Почему все едят, а я нет?"
Вот как избежать этой ловушки:
ПРАВИЛО 1: ПОМНИ, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЭТО ДЛЯ БОГА
Не "я голоден и мучаюсь", а "я показываю Богу свою любовь".
Когда возникает желание нарушить пост, скажи себе: "Нет, я это делаю для Господа. Я люблю Его больше, чем мне нравится пицца."
ПРАВИЛО 2: МОЛИСЬ БОЛЬШЕ
Вместо скуки — молись.
Вместо того, чтобы сидеть перед телевизором и смотреть передачи про еду, помолись:
- Утром (молитвенное правило 10 минут)
- Вечером (молитвенное правило 10 минут)
- Перед едой и после еды
Молитва отгоняет уныние!
ПРАВИЛО 3: ХОДИ В ХРАМ ЧАЩЕ
В дни поста в храмах служатся особые богослужения — полунощницы и молебны.
Ходи в храм хотя бы 1-2 раза в неделю. Почувствуешь атмосферу подготовки к Рождеству. Это вдохновляет!
ПРАВИЛО 4: ПОМОГАЙ БЛИЖНИМ
Пост — это не просто отказ от еды.
Пост — это служение Богу через служение людям.
- Помоги старушке с покупками
- Отдай нищему часть денег
- Прости человека, который тебя обидел
- Помогай дома родителям
- Позвони другу, которого давно не видел
Это тоже пост!
ПРАВИЛО 5: ПОМНИ О НАГРАДЕ
Осталось 3 дня! И потом — РОЖДЕСТВО!
А Рождество — это праздник праздников! Богослужение, торжество, радость, постный стол (но это не будет скучная еда — это будет торжественная трапеза).
Держи мужество! Совсем немного!
🤔 ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Вопрос 1: Нарушу я пост, если съем чуть-чуть мяса?
Ответ:
Если нарушишь пост специально — это будет нарушением. Но Церковь понимает нашу слабость.
Вот что говорят святые отцы: "Если ты нарушил пост случайно (не обратил внимание, что в блюде мясо) — это не грех."
Но если ты ВЫБИРАЕШЬ нарушить пост: "Мне надоел пост, вот куплю себе колбаски" — то да, это нарушение, и нужно в этом исповедоваться.
Главное: пост — это не закон, это путь. Если ты честно старался поститься, но что-то получилось не так — Бог это поймет.
Вопрос 2: Можно ли пить кофе и чай в пост?
Ответ:
Да, можно! Кофе и чай — это НЕ еда, это напитки.
- ☕ Кофе — ДА
- 🍵 Чай — ДА
- 🍫 Но без молока и без печенья с маслом!
Можешь пить кофе черный или с растительным молоком.
Вопрос 3: А шоколад? Можно ли?
Ответ:
Обычный шоколад с молоком — НЕЛЬЗЯ.
Но есть постный шоколад (на соевом молоке или без молока вообще) — это МОЖНО.
Посмотри на упаковке: если там написано "пост" или "не содержит молочных продуктов" — можно!
Вопрос 4: А если я болею? Должен ли я поститься?
Ответ:
Если болеешь серьезно — НЕТ. Здоровье важнее поста.
Вот правило: если болезнь такая, что врач сказал "тебе нужно полноценное питание" — ты НЕ обязан постить.
Но ты можешь:
- Молиться (даже в кровати)
- Читать духовную литературу
- Молить Бога об исцелении
- Исповедоваться (по телефону, если нужно)
Если болезнь легкая (простуда) — можно поститься, но послабить.
Вопрос 5: Если я постю, а вся моя семья не постит — что делать?
Ответ:
Это частая ситуация! Ты веришь, а родственники — нет.
Вот что делать:
- Не осуждай их! Они еще не верят
- Ешь свою постную еду спокойно
- Они едят свою — не смотри с осуждением
- Молись за них
- Своим примером покажи, что пост — это радость, а не страдание
Апостол Павел писал: "Если неверующий приглашает тебя на ужин, и ты хочешь идти — иди. Ешь то, что предлагают, не вопрошая" (1 Кор. 10:27).
То есть: если ты в гостях у неверующих, и они не знают про твой пост, не создавай проблему. Ешь, что дают.
Но в семье: обсуди со своим семейством: "Я постю, поэтому готовлю себе отдельное. Не беспокойтесь."
Вопрос 6: Если нарушу пост — это большой грех?
Ответ:
Нет, это не "большой грех".
Большие грехи — это убийство, прелюбодеяние, кража, ненависть.
Нарушение поста — это маленький грех, который легко исправить:
- Исповедуешься у священника
- Просишь прощения у Бога
- В следующий раз стараешься лучше
Главное — не разочаровываться и не сдаваться. "Упал — встал, пошел дальше!"
Вопрос 7: Почему я чувствую слабость и головокружение в пост?
Ответ:
Возможны несколько причин:
- Ты недостаточно ешь — пост не значит голодание! Ешь побольше постной пищи (каши, овощи, фрукты, орехи).
- Ты обезвожен — пей воду! Много воды! Особенно при посте.
- Это адаптация организма — в первые дни поста организм привыкает. Через 2-3 дня станет лучше.
- Низкое давление — если у тебя гипотония, пост может быть вреден. Посоветуйся с врачом.
Что делать:
- Ешь больше (постная еда!)
- Пей воду
- Спи больше
- Если совсем плохо — послабь пост
Помни: пост — это для здоровья духа, а не вред телу!
Вопрос 8: Можно ли в пост ходить в кино, смотреть сериалы?
Ответ:
Технически можно, но...
Смысл поста — это очищение. Когда ты постишь, ты:
- Отказываешься от еды (плотского удовольствия)
- Избегаешь развлечений (суетного удовольствия)
- Молишься (духовного удовольствия)
Поэтому в дни строгого поста лучше НЕ смотреть кино, сериалы, пошлые шоу.
Но:
- Можно смотреть фильмы о святых
- Можно смотреть документальные фильмы
- Можно слушать духовную музыку
Главное — чтобы это помогало тебе приблизиться к Богу, а не отвлекало от поста.
Вопрос 9: Я начал поститься неделю назад, а уже хочу бросить. Что мне не хватает?
Ответ:
Это нормально! Поститься сложно.
Но вспомни: это уже не неделя, до конца осталось 3 дня!
Ты уже прошел сложную часть. Держи мужество!
Что сделать, чтобы держать мотивацию:
- Считай дни (осталось 3!)
- Представляй Рождество (как оно будет!)
- Ходи в храм (это вдохновляет)
- Молись (это дает силу)
- Помогай людям (это наполняет смыслом)
Святой Ефрем Сирин говорил: "Пост жесток только в начале. А потом он становится радостью."
🏆 ДУХОВНЫЙ СМЫСЛ ПОСТА
Всё это практика, но главное — духовный смысл.
Пост — это путь к Богу
Когда ты постишь, ты делаешь вот что:
1. Побеждаешь свою плоть
- Плоть хочет: "Ешь, пей, веселись, спи больше!"
- Дух хочет: "Молись, служи, люби, помогай!"
- Пост — это победа духа над плотью
2. Развиваешь дисциплину
- Пост учит тебя: "Я могу отказаться от удовольствия ради чего-то большего"
- Это помогает и в жизни: отказываться от вредных привычек, быть честным, контролировать гнев
3. Открываешь дверь к Богу
- Когда живот не полный и развлечений мало, ум становится яснее
- Чувства становятся тоньше
- Молитва становится глубже
- Ты слышишь голос Бога четче
4. Показываешь свою любовь
- Это жертва
- "Господи, я люблю Тебя больше, чем люблю пиццу" — вот что ты говоришь постом
Пост — это вопрос: "Кто для тебя главнее?"
Вот глубокая идея:
У каждого человека есть идолы — то, что он любит больше всего:
- Еда (чревоугодие)
- Комфорт (лень)
- Деньги (корысть)
- Развлечения (суетность)
Мы не замечаем, но эти идолы правят нами.
Пост — это восстание против идолов.
Когда ты постишь, ты говоришь своему "идолу еды": "Ты больше не король! Король — Бог!"
И это очень мощно.
✨ ПОСЛЕДНИЕ 3 ДНЯ: РЕКОМЕНДАЦИЯ
Осталось совсем немного до Рождества!
ВЛИВАЙ СИЛЫ В ПОСЛЕДНИЙ РЫВОК:
4 января (сегодня):
- 🍽️ Поешь постное
- 🙏 Помолись 15 минут
- ❤️ Помощь кому-то (даже маленькая)
- 📖 Прочитай о Рождестве (хотя бы 10 минут)
5 января (завтра):
- 🙏 Дополнительная молитва (если сможешь)
- ⛪ Попробуй пойти в храм (если есть служба)
- 💪 Держи пост строже
6 января (последний день):
- 🙏 Особенная молитва
- ⛪ Иди в храм на вечернюю службу
- 😌 Весь день в ожидании Рождества
7 января (РОЖДЕСТВО!):
- ⛪ ИДИ НА РОЖДЕСТВЕНСКОЕ БОГОСЛУЖЕНИЕ!
- 🙏 Прикладывайся к иконе Рождества
- 🍽️ Праздничный (но постный!) стол
- 😊 РАДОСТЬ! ТОРЖЕСТВО! СВЕТ!
🙏 МОЛИТВА НА КОНЕЦ ПОСТА
Вот молитва, которую ты можешь читать в эти дни:
"Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий!
Я благодарю Тебя, что дал мне силы поститься в эти дни.
Прошу прощения за все, в чем я слаб был, за что грешил.
Даруй мне силы закончить пост достойно.
Даруй мне встретить Рождество Твое чистой, подготовленной душой.
Освети мне путь к вере, к любви, к служению.
Помоги мне быть лучше.
Помоги моим близким найти веру.
И даруй мне радость, которая есть в Тебе.
Ибо Твое есть Царство и сила и слава, Отца, и Сына, и Святого Духа, ныне и присно, и во веки веков.
Аминь."
💝 ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Дорогие читатели, рождественский пост — это не наказание.
Это подарок себе, это акт любви к Богу, это подготовка к главному празднику года.
Осталось всего 3 дня! Вы уже прошли 37 дней из 40!
Держите мужество! Не сдавайтесь в финальном рывке!
Вспомните: после поста идет торжество Рождества. После воздержания идет праздник. После слез идет радость.
Это вечный закон жизни: сначала труд, потом вознаграждение. Сначала крест, потом воскресение.
Встречайте Рождество Христово чистой, подготовленной, молящейся душой.
И тогда вы почувствуете настоящую радость — не ту маленькую радость от пищи или развлечений, а большую, глубокую, вечную радость, которая приносит вера в Христа.
С Вами до Рождества! 🎄✨
📱 Подписывайтесь на канал "Благовестие простыми словами" — завтра выходит финальная статья о Рождестве Христовом!
💬 Поделитесь в комментариях: Как вы держите пост? Что помогает вам не сдаваться? Какой ваш любимый постный блюдо?
👍 Поставьте лайк, если статья помогла вам понять смысл поста!
🔔 Включите уведомления, чтобы не пропустить статью о Рождестве!
💝 Поддержите канал — если вам нравится наш контент, вы можете помочь развиваться каналу "Благовестие простыми словами" финансово. Кнопка "Поддержать автора" находится ниже. Ваша помощь — это помощь в создании контента про веру!
#пост #рождество #православие #вера #рождественскийпост #духовность #молитва #новичокправославный #благовестие #христианство