Совмещение отдыха, работы и поддержки коллег на чемпионате мира по акробатическому рок-н-роллу.
Для большинства спортсменов отпуск — это полное отключение от привычного графика, тишина и спокойствие. Но только не для фигуристки Анастасии Хаврониной. Её недавняя поездка в Абу-Даби — яркий пример того, как современный атлет может совместить насыщенный отдых, культурный туризм, учебные дедлайны и даже поддержку коллег по спортивному цеху на международном турнире. Этот «отпуск» больше напоминал творческую и спортивную командировку, где каждый день был расписан с типичной для чемпионки дисциплиной.
Главная цель — чемпионат мира
Формальным поводом для визита в ОАЭ стал чемпионат мира по акробатическому рок-н-роллу.
«Все на чемпионате России по фигурному катанию, а я на чемпионате мира по акробатическому рок-н-роллу. Как бы… Только я так могла», — с улыбкой комментирует Ирина в своём влоге.
Для неё это не просто зрелище, а возможность поддержать друзей — «болеть за своих, за Диму, за всех Димских».
Посещение арены, наблюдение за разминкой спортсменов, общение с тренером из Венгрии о новом виде спорта — акро-свинге — всё это часть её профессионального интереса к миру танцевального и акробатического спорта. Даже вдали от льда Хавронина остаётся в гуще спортивных событий.
Быт чемпионки: от хамама до спортзала
Отдых для спортсмена немыслим без поддержания формы. Ирина выбрала отель, предоставляющий все возможности для этого: после перелёта — расслабление в хамаме, утренние посещения современного спортзала, вечерние сеансы в сауне для «отогрева» после прохладного (по местным меркам) бассейна.
Её подход к питанию — осознанный баланс. Завтрак с омлетом и фруктами, любовь к хумусу и овощам, обилие фруктов на шведском столе — и при этом искренний восторг от красивых десертов, которые «можно и только смотреть». Отдельная тема — кофе. Хавронина отмечает, что перешла с латте на американо, что стало для неё признаком «настоящей кофейной зависимости», необходимой для поддержания ритма в насыщенные дни.
Культура, шопинг и искусство
Свободное время Ирина использует для культурного обогащения. Визит в Лувр Абу-Даби — обязательный пункт программы.
Адрес Лувра Абу-Даби (Louvre Abu Dhabi):
Саадият, остров Саадият, Абу-Даби, Объединенные Арабские Эмираты.
Краткая справка и рекомендации:
Официальный сайт: Для актуальной информации о часах работы, текущих выставках и покупке билетов рекомендуется посетить официальный сайт музея louvreabudhabi. ae.
Как добраться: Музей расположен на острове Саадият, который соединен с основной частью города мостами. Добраться можно на такси, арендованном автомобиле или туристическом автобусе.
Что учесть: Как и при посещении любой культурной достопримечательности, лучше проверять актуальные правила посещения и дресс-кода на официальных ресурсах перед визитом.
Правда, из-за длинных очередей на популярные фото-зоны она предпочитает сосредоточиться на искусстве, вспоминая о выставке Шагала в Москве. Шопинг в крупных торговых центрах — не просто развлечение, а возможность открыть для себя новые бренды, например, местную парфюмерию MISTOV с её «попкорновыми» и фисташковыми ароматами. Прогулки по украшенным к Новому году улицам, любование архитектурой и атмосферой восточной сказки — всё это становится источником новых впечатлений и эмоций, столь важных для творческой натуры.
Работа, учёба и контент
Отпуск — не повод забыть об обязанностях. Хавронина честно признаётся, что даже в Абу-Даби она выделяет время на работу: пишет курсовую, готовит учебную презентацию. Но главный её «рабочий проект» в поездке — это влог для подписчиков.
«Монтирую этот влог сразу, потому что потом это будет очень тяжело всё делать», — делится она.
Для современной спортсменки ведение соцсетей и съёмка контента — неотъемлемая часть жизни, способ оставаться на связи с поклонниками и делиться своим уникальным взглядом на мир.
Как совмещать несовместимое?
Поездка Ирины Хаврониной в Абу-Даби — это готовый рецепт того, как эффективно и ярко провести время между серьёзными стартами. Здесь нет места пассивности. Каждый день — это микст из спортивного интереса, заботы о теле, интеллектуальной или эстетической подзарядки и рабочих задач.
Читать еще: