Иногда женщина приходит в терапию не с кризисом. Не с болью. И даже не с вопросом «что со мной не так». Она приходит с тихим ощущением: жизнь вроде есть… а будто не до конца моя. Работа, развитие, отношения — всё «правильно». Но внутри — как будто стоит ограничитель. Невидимый. Привычный. Часто за этим стоит роль «хорошей девочки» — той, которая старается, терпит, не просит лишнего и живёт безопасной версией себя. Я написала бережную статью о том, как мягко выходить из этой роли, возвращать себе желания и переставать чувствовать вину за «хочу». Без диагнозов. Без обвинений. С объяснениями и простыми практиками. 🔗 Читать статью:https://docs.google.com/document/d/1v-9cNhDs-wdqTMTBJX_5skarJrO6mH0quULXhuBEMWE/edit?usp=drivesdk