Ключевой процесс называется, сложное слово - механо-трансдукция: передача силы от движения через мембрану к ядру клетки, где включаются гены

Ключевой процесс называется, сложное слово - механо-трансдукция: передача силы от движения через мембрану к ядру клетки, где включаются гены матрикса.

Без этого “проводка” обрывается: добавки приходят — а стройка не стартует.

Из моего опыта: я видела многих женщин, которые пьют коллаген, и всё равно остаются в ощущении “дряблого тела”.

И я видела обратное: когда появляется правильная опора и силовой сигнал — кожа начинает “держать форму” даже при минимальном наборе добавок.

То есть, если даже принимать все добавки и просто сидеть за компьютером (это боль, так как, думаю, многие весь рабочий день проводят сидя) и не давать нагрузку, то эффекта не будет.

Вот так все сложно устроено. Одно цепляется за другое.