По плану было 6 по 30 сек через 1,5 минуты. Я взмокла, но это под курткой, а снаружи покрылось инеем и льдинками. И потом 6 км спокойного бега стали меня подмораживать. Уф…. не люблю я зиму.
Вот так морозильник сегодня! Я побегала по скользкому и даже поускорялась
23 декабря23 дек
~1 мин