Подготовка к родам — это важный и волнительный процесс, и одним из главных вопросов для будущих мам является сбор сумки в роддом. Чтобы не забыть ничего важного и избежать лишних волнений в последний момент, полезно заранее составить список необходимых вещей. В этой статье мы подготовили подробный чек-лист, который поможет вам не забыть ни одного важного предмета и сделать пребывание в роддоме комфортным.
1. Документы и медицинские принадлежности
Перед тем как собирать вещи, убедитесь, что у вас есть все необходимые документы и медицинские принадлежности. Это не только важно для вашего спокойствия, но и нужно для корректного оформления в роддоме.
- Паспорт (для регистрации и оформления в роддоме).
- Полис ОМС (если вы используете государственное медицинское обслуживание).
- Обменная карта — документ, который содержит информацию о ходе беременности.
- Договор с роддомом (если роды планируются по контракту).
2. Одежда для родов и после родов
Для удобства и комфорта вам понадобятся определенные вещи, как для самих родов, так и для восстановления после них.
Для родов:
- Халат или туника — лучше выбирать из натуральных тканей, чтобы коже было комфортно.
- Сланцы — удобные и нескользящие.
- Тапочки для душа — если роды проходят в роддоме с душем.
- Мешок для грязного белья — для вещей, которые придется снять во время родов.
Для после родов:
- Халат/пижама — с учетом удобства для кормления, выбирайте с застежками спереди.
- Трусики одноразовые — после родов их удобнее всего использовать для гигиены.
- Носки — пара теплых и удобных носок для после родовой палаты.
- Тапочки для палаты — удобные и мягкие.
3. Средства гигиены и личного ухода
В роддоме важно следить за личной гигиеной, так что стоит позаботиться о необходимых средствах.
- Прокладки послеродовые — они отличаются по размеру и толщине от обычных, так как предназначены для послеродового кровотечения.
- Гель для душа и шампунь — выбирайте мягкие и гипоаллергенные средства.
- Зубная паста и щетка — не забудьте об этих обычных, но важных вещах.
- Косметика для лица — увлажняющий крем, тушь, бальзам для губ (для комфортного внешнего вида после родов).
- Дезодорант — предпочтительно в виде ролика или спрея, чтобы не занимать много места.
- Полотенце — маленькое для лица и большое для тела.
- Мочалка или губка — для душа.
4. Продукты питания и напитки
Не все роддома позволяют приносить еду, но в некоторых случаях, особенно если вы планируете длительное пребывание, можно позаботиться о своем питании.
- Вода (минеральная или обычная) — роды могут длиться долго, и важно поддерживать водный баланс.
- Легкие закуски — орехи, сухофрукты, энергетические батончики (если разрешено).
5. Товары для новорожденного
Не забывайте и о малыше! Вот что вам понадобится для первых дней жизни вашего ребенка.
- Подгузники для новорожденных — несколько штук для начала.
- Пеленки — одноразовые и многоразовые.
- Одежда для новорожденного — три комплекта (бодики, ползунки, шапочки, носочки, слипы или комбинезоны нательные).
- Махровое полотенце — для обтирания малыша после купания.
- Крем для малыша — увлажняющий или под подгузник.
- Пустышка (если планируете использовать).
- Влажные детские салфетки
6. Товары для кормления
Если вы планируете кормить грудью, вот что нужно взять с собой для удобства.
- Бюстгальтер для кормления — удобный и комфортный, лучше выбирать с мягкой тканью и без косточек.
- Прокладки для груди — они понадобятся для предотвращения протекания молока.
- Крем для сосков — для увлажнения и защиты кожи.
- Слинги и нагрудники — для того, чтобы грудное молоко не пачкало одежду.
7. Электроника и развлечения
Если планируете долгое пребывание, не забудьте о предметах, которые помогут вам скоротать время.
- Телефон и зарядное устройство — чтобы всегда быть на связи.
- Планшет или книга — для чтения или просмотра фильмов.
- Наушники — для прослушивания музыки или аудиокниг.
8. Разное
Есть несколько дополнительных вещей, которые тоже могут пригодиться в роддоме.
- Мешки для мусора — они пригодятся для упаковки использованных вещей.
- Личные принадлежности — например, очки или контактные линзы, если вы их носите.
- Резинка для волос — чтобы волосы не мешали.
Можно сэкономить время и купить готовую сумку в роддом
Собирая сумку в роддом, важно помнить, что каждое родильное учреждение может иметь свои особенности в требованиях к вещам. Обязательно уточните, что можно приносить в роддом, а что запрещено. Также старайтесь собрать вещи заранее, чтобы в день родов не тратить время на поиски необходимых предметов. Надеемся, что наш чек-лист поможет вам не забыть ничего важного и быть готовой к этому важному моменту вашей жизни!