То, чего было достаточно раньше уже не будет давать прежнего эффекта. А почему и какие средства лучше выбирать рассказали косметологи и разработчики серии «Доктор Шарм» от компании «Диталир».
Несмотря на то, что между 20 и 30 годами всего одна декада лет, разница в состоянии кожи и происходящих в ней процессах, а, соответственно, необходимом уходе, становится к этому моменту довольно большой. Всё потому, что к тридцати начинается важный, так называемый, переходный этап. Мы все знаем, что процесс старения в организме стартует примерно в 27 лет. Да, природа беспощадна, но что поделать.
Впрочем, это не значит, что молодость позади и впереди долгий и мучительный процесс увядания. Просто ежедневные ритуалы ухода за кожей должны соответствовать времени. К 30 то, что раньше работало идеально: лёгкие гели, увлажняющие кремы даже без SPF, уход «по ощущениям» — теперь может перестать справляться с новыми задачами. И если в 20-25 лет он строился на обычном очищении и увлажнении, то в 30+ он становится профилактическим и активным, направленным на замедление возрастных изменений.
Что происходит с кожей после 30 лет?
Самое главное изменение — замедление выработки ключевых структурных компонентов: коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. То есть всего того, что делает кожу упругой, напитанной и сияющей. Так, каждый год она теряет около процента коллагена, а это значит, что буквально за пять лет жизни его объём уменьшается на 5-7%. Хоть цифры и не столь пугающие, но в результате таких перемен кожа становится менее плотной, теряет прежний тургор, а овал лица — чёткость. Мимические морщины, которые раньше не показывались, теперь становятся более заметными.
Кроме того, замедляется процесс обновление клеток верхнего слоя кожи эпидермиса — с 28 дней до 40 и более. Это приводит к тому, что лицо выглядит тусклым, неровным, с накоплением ороговевших клеток. Из-за этого влага удерживается хуже, кожа быстрее обезвоживается, особенно в жару и холодное время года. У многих появляется ощущение стянутости и шелушения в области крыльев носа, подбородка, щёк.
Ещё один важный фактор — снижение выработки кожного сала. Казалось бы, это хорошо, особенно если ранее кожа была склонной к жирности. Но на деле это приводит к сухости, истончению защитного барьера и повышенной чувствительности. Кожа начинает активнее реагировать на декоративную косметику, становится раздражительной, особенно при смене погоды или стрессе.
Почему уход в 20 не подходит после 30?
В молодости кожа сама справляется с большинством внешних и внутренних стрессов. У неё высокая регенерация, плотный барьер, стабильный гидролипидный слой. Поэтому даже минимального ухода — очищения и увлажнения — часто бывает достаточно.
После 30 кожа уже не может компенсировать все повреждения самостоятельно в достаточном количестве. Поэтому она нуждается в активной поддержке. Продолжать использовать только увлажняющие средства без растительных экстрактов, масел, полисахаридов и аминокислот — всё равно что не включать отопление в мороз: кожа будет справляться, но ценой ресурсов, которых ей и так не хватает.
Кроме того, в 20 лет многие игнорируют солнцезащитные средства, считая, что загар — это красиво, а SPF — только для пляжа. Но именно ультрафиолет отвечает почти за 90% видимых признаков старения: морщины, пигментацию, потерю упругости.
Как выглядит уход за кожей после 30
Схема ухода за кожей, которой исполнилось 30 лет, отличается, но при этом, всё равно не становится слишком сложной. Она должна включать качественное, но неагрессивное очищение от декоративной косметики и ороговевших клеток, применение успокаивающего тоника, питательных сывороток, дневного и ночного крема, а также отдельного средства для кожи век и вокруг глаз. Последнее очень важно — нет универсального средства для всего тела. А кожа в орбитальной зоне тонкая и почти лишённая подкожно-жировой клетчатки, поэтому на неё нужно наносить лёгкие текстуры.
Итак, очищение кожи лица от макияжа невозможно без использования мицеллярной воды. Мицеллярная вода «Доктор Шарм» с энзимами папайи и гидролатом апельсина, пожалуй, одно из лучших решений данной задачи. Оно подходит для ежедневного использования, даже для чувствительной кожи и не способно вызывать аллергических реакций за счёт натурального состава. Такая «мицеллярка» не только бережно удаляет косметические средства и внешние загрязнения, но и излишки кожного себума. Особенно хочется отметить наличие экстракта центеллы азиатской и Д-пантенола в средстве, которые выполняют функцию антиоксидантов и нейтрализуют воспалительные процессы. Достаточно нанести немного мицеллярной воды на ватный диск и просто без особых усилий протереть кожу, после чего умыться тёплой водой.
Следующий этап — гель для умывания с алоэ вера и экстрактом гамамелиса или нежная воздушная пенка для умывания с витамином С и Д-пантенолом. Тут уже выбор за вами и всё зависит от того, чем вам комфортнее пользоваться. Оба средства отвечают не только за удаление ороговевших клеток и того, что не сумела забрать мицеллярная вода, но и сохранение барьерных функций кожи.
После этого обычно идёт тонизация. Это не самый обязательный шаг, но он точно не навредит. Тоник с алоэ вера и гидролизатом коллагена также поможет коже напитаться влагой, впитывается почти мгновенно и устраняет чувство стянутости.
Сыворотка для лица, шеи и области декольте с пептидом SNAP-8, ниацинамидом и ферментами может применяться утром и вечером, в качестве основы под макияж или под крем. Она как раз-таки направлена на активную профилактику возрастных изменений. Пептид нежно борется с мимическими морщинами, так как обладает натуральным ботулоподобным эффектом. А ниацинамид выполняет функцию фильтра из Фотошопа в реальности. Данный витамин присутствует почти во всей корейской косметике и именно поэтому тамошние представительницы прекрасной половины человечества сияют своей безупречной кожей. Ниацинамид не только выравнивает тон кожи, но и активно борется с предрасположенностью к акне и гиперпигментации, а также увеличивает защитные функции кожи от внешних раздражителей.
Использование дневного и ночного крема — это ещё одно обязательное условие в уходе за кожей после 30 лет. Кремы «Доктор Шарм» разработаны так, что в них содержится всё необходимое для вашего лица. Они оказывают комплексное воздействие. Для усиления эффекта, кстати, можно применять домашние LED-лампы ли аппараты фонофореза, электропорации и т.д., которые увеличат проницаемость активных компонентов глубже в мягкие ткани.
И последнее: нежный крем для кожи вокруг глаз с гиалуроновой кислотой, морским коллагеном и экстрактами розы, малины и ламинарии. Как мы уже сказали ранее, он необходим для того, чтобы питать и защищать чувствительную орбитальную зону. Его применение избавит от отёков, мешков под глазами, мимических морщин и позволит сохранить взгляд свежим, открытым и молодым.
Уход за кожей после 30 лет — это не борьба с возрастом, а умное сотрудничество с организмом. Кожа всё ещё полна ресурсов, и при правильном подходе она может оставаться здоровой, сияющей и молодой долгие годы. Главное — начать вовремя, действовать осознанно и не бояться изменений. И, конечно же, не забывайте про защиту от солнца: ультрафиолет один из главных врагов наших молодости и красоты. Он очень коварен — способен проникать сквозь тучи и окна, даже в холодную пасмурную погоду и красть ваше обаяние. Поэтому используйте средства с SPF-фактором всегда и везде, особенно при ярком солнце.
А какие средства по уходу за кожей вы используете каждый день?