Найти в Дзене
Едим вкусно!

Салат с корнем сельдерея и яблоком

Лёгкий, хрустящий и освежающий салат — отличное дополнение к рыбе или как самостоятельная закуска. Время: 10–15 минут  Порции: 2–3 Ингредиенты • Корень сельдерея — 1 шт.  • Яблоко (зеленое, сладкое) — 1 шт.  • Апельсиновый сок — 2 ст. л.  • Семечки подсолнуха — 1 ст. л.  • Оливковое масло — 1 ст. л.  • Соль — по вкусу Приготовление 1. Очистите корень сельдерея и яблоко.  2. Натрите оба ингредиента на крупной тёрке.  3. В миске смешайте тёртые сельдерей и яблоко, добавьте апельсиновый сок, семечки, оливковое масло и щепотку соли. Хорошо перемешайте.  4. Перед подачей можно охладить 5–10 минут — так салат станет ещё свежее. Подача и советы • Подавайте сразу, чтобы сохранить хрустящую текстуру.  • По желанию добавьте немного рубленой зелени (петрушка или укроп) или щепотку молотого чёрного перца.  • Для более сытного варианта — подмешайте немного греческого йогурта или тонко нарезанных грецких орехов. Приятного аппетита!  Подписывайтесь: https://dzen.ru/id/69494ea67911811a537ea863

Салат с корнем сельдерея и яблоком

Лёгкий, хрустящий и освежающий салат — отличное дополнение к рыбе или как самостоятельная закуска.

Время: 10–15 минут 

Порции: 2–3

Ингредиенты

• Корень сельдерея — 1 шт. 

• Яблоко (зеленое, сладкое) — 1 шт. 

• Апельсиновый сок — 2 ст. л. 

• Семечки подсолнуха — 1 ст. л. 

• Оливковое масло — 1 ст. л. 

• Соль — по вкусу

Приготовление

1. Очистите корень сельдерея и яблоко. 

2. Натрите оба ингредиента на крупной тёрке. 

3. В миске смешайте тёртые сельдерей и яблоко, добавьте апельсиновый сок, семечки, оливковое масло и щепотку соли. Хорошо перемешайте. 

4. Перед подачей можно охладить 5–10 минут — так салат станет ещё свежее.

Подача и советы

• Подавайте сразу, чтобы сохранить хрустящую текстуру. 

• По желанию добавьте немного рубленой зелени (петрушка или укроп) или щепотку молотого чёрного перца. 

• Для более сытного варианта — подмешайте немного греческого йогурта или тонко нарезанных грецких орехов.

Приятного аппетита! 

Подписывайтесь: https://dzen.ru/id/69494ea67911811a537ea863