Эта книга побудила меня на такое количество мыслей, идей, подняла столько воспоминаний своих и клиентских, что кажется, можно написать еще пять книг. Но я сижу перед открытым вордовским файлом и не знаю, что писать.
Поэтому решила просто дать возможность мысли течь так, как она течет.
Юнгианство.
Сама по себе психология уже давно популяризирована, а вот юнгианская психотерапия большей частью позволяет с собой познакомиться через, иногда достаточно тяжелые, тесты, либо откровенное мракобесие, которое к ней отношения вообще не имеет. Я искренне восхищена тем, каким простым языком Екатерина объясняет сложные внутрипсихические исконно юнгианские термины.
- Внутреннему ребенку тут тоже будет комфортно, потому что в книге много наглядных картинок.
Уникальность книги.
До знакомства с этой книгой я ничего не знала про автора и была приятно удивлена, насколько наши взгляды и пристрастия совпадают.
В книге разобрано 7 клинических случаев, и в каждом вы найдете сказки, мифы, сновидения, фильмы, даже музыку. Все то, что я тоже использую для поиска контакта клиента со своим бессознательным. В конце каждой главы Давыдова дает глубокие вопросы для рефлексии и самопознания через прочтенный опыт. Это очень круто, ведь часто нам просто не хватает «правильных» вопросов.
Рациональным невозможно объять свой внутренний мир.
Это основная идея, которую мне хотелось бы оставить тут.
Мы так привыкли все объяснять через голову: все должно быть логично, материально, вписываться в рамки, должны быть конкретные шаги и конкретный результат, и даже если они не очень конкретные, но все-таки там должно быть рацио. Иначе что делать? Просто чувствовать? Просто чувствовать страшно!
Все, что, по нашему мнению, нас ограничивает, – наше рацио, которое, как дамба, не дает бурной реке затопить наше личное. А вы уверены, что это так? Что будет, если вы дадите пространство своим чувствам и просто побудете с ними? Без всякого смысла, без всякого результата, без какой-либо цели, просто потому что они есть.
Время чувствовать.
Спросите себя честно, когда последний раз вы просто смотрели на закат и наслаждались увиденным и почувствованным без всякого анализа и мыслей?
Мне вспоминается в этом месте Степан из фильма «Не хороните меня без Ивана», который «отваливался» в летаргический сон после любой воспринятой красоты.
Мы боимся – это нормально.
Но как доверять миру, если не доверять себе? Пробовать по чуть-чуть, понемножку, но пробовать, а не анализировать все кругом.
Как разрешить свой внутренний конфликт.
Клинические случаи, описанные в книге, очень красочно показывают путь к тому самому «результату». Он не прямой, в нем нет конкретных техник, которые приведут к чему-то конкретному. Работа с бессознательным, со своим внутренним миром, в котором нет привычных нам законов, – это дорога туда не знаю куда, чтобы найти то не знаю что.
Да, в терапию приходят с запросом или зародышем запроса, но что родится в конце и через какие ваши действия – никто не знает. Вы не статичны, терапия не статична, опоры, конечно, есть, но если бы психолог считал, что, сделав раз, мы должны получить два, то он вряд ли бы вам помог.
Человек больше любой модели, любой техники.
Давыдова показывает это так просто и ярко, что я бы рекомендовала ее читать в том числе моим коллегам, чтобы не забывать: мы никуда не ведем клиента – мы идем за ним.
Идем за ним в Таинственный лес бессознательного, как если бы он разбрасывал хлебные крошки, чтобы найти путь назад, как если бы в его руках, как у Василисы Премудрой, был посох с черепом-фонарем.
- Кроме юнгианской психологии вы найдете в этой книге много вдохновения, много фильмов «на посмотреть», много книг «на почитать», а я нашла много тем для будущих постов.
Еще в книге есть завораживающая картина, предлагаю обсудить ее ЗДЕСЬ.