Иногда Новый год приходит тихо. Без громких обещаний и списков «начну с понедельника». Он просто задаёт вопрос: а как вам живётся в своём теле прямо сейчас?
Если честно — не всегда легко. Тело стало тяжелее, движения — осторожнее, а зеркало чаще заставляет вздыхать, чем улыбаться. И в такие моменты особенно важно не ругать себя и не бежать в крайности, а выбрать правильный, безопасный путь.
Именно об этом говорил на вебинаре доктор Сергей Ли «Новый год — новое тело: мягкая гимнастика для здоровья и стройности».
Мы говорили про то, как телу помочь, а не сломать его окончательно.
Если вы не посмотрели — обязательно сделайте это
Смотрите запись внимательно, потому что в ней очень чётко объясняется простая, но важная вещь: разным телам нужен разный подход.
Кому-то важно начать аккуратно двигаться и подтягивать тело. А кому-то — в первую очередь успокоить организм, снизить нагрузку на гормоны и только потом думать о форме.
И здесь появляется ключевой момент, который многие раньше упускали
Всё решает состояние организма
Если ИМТ до 35, тело ещё готово к мягкой работе с формой. Ему важно движение, включение мышц, улучшение осанки, возвращение тонуса. Для этого идеально подходит марафон «Скульптор тела»
Он помогает:
- мягко подтянуть тело
- уменьшить объёмы
- улучшить подвижность
- почувствовать себя собраннее и легче
Без прыжков, без боли, без перегруза.
Если же ИМТ выше 35, организм чаще всего живёт в режиме защиты. Он держит вес не из «лени», а потому что гормональная система перегружена. В этом состоянии активные попытки «лепить фигуру» могут только усилить стресс
Здесь нужен другой вход — через гормональную гимнастику
Она помогает:
- снизить внутреннее напряжение
- поддержать гормональный баланс
- улучшить сон и общее самочувствие
- создать базу, на которой вес начинает уходить безопасно
А теперь самое важное
Многие участники понимают: лучший результат даёт сочетание двух подходов.
Сначала — поддержка гормонов и снятие стресса. Затем — мягкая работа с телом и формой.
Именно поэтому сейчас доступен пакет из двух марафонов «Скульптор тела + Гормональная гимнастика» с выгодой 6900 рублей
Это не «больше нагрузок». Это умная стратегия, где каждый курс делает свою работу — и не мешает другому.
Почему это особенно ценно именно сейчас
Потому что Новый год — редкий момент, когда хочется не давить на себя, а по-настоящему позаботиться.
Не «похудеть любой ценой». А почувствовать себя лучше, легче, спокойнее. И дать телу шанс войти в следующий год не с усталостью, а с поддержкой.
Если внутри откликается мысль «я хочу по-другому, но по-доброму» — значит, вы всё поняли правильно Иногда достаточно одного верного шага, чтобы тело перестало сопротивляться и начало помогать.
!!! Подписывайтесь на канал и вы всегда будете в курсе свежих вебинаров и записей от лучших экспертов Эзотерики !!! Подайте на развитие :) ↓↓↓