Выбирать подарок подруге, которая следит за питанием и здоровьем, — это возможность проявить особую заботу. Подарите то, что станет её верным помощником на пути к целям, сэкономит время и принесёт радость каждый день. Я обожаю искать такие полезные штуки на маркетплейсах. Собрала для вас 18 идей. Все заголовки в кликабельном формате, просто нажимайте и покупайте!
1. Комплексный протеин с коллагеном со вкусом Фраппе
Протеин с любимым вкусом. Отличный старт дня! Выберите вкус, от которого она сладко вздохнёт — например, «Фраппе» для утренних смузи.
2. Спортивная бутылка для воды 2 литра
Красивая мотивация пить норму. Это базовый, но такой важный подарок.
3. Спортивный шейкер для протеина и воды
Чтобы коктейль всегда был без комочков
4. Йогуртница с баночками электрическая
Домашний йогурт без сахара и добавок — это осознанность.
5. Подарочный набор сиропов для кофе без сахара «Ноль Грамм»
Позволит создавать карамельные или ванильные латте без ущерба для КБЖУ.
6. Распылитель для масла и уксуса стеклянный
Гаджет, который реально экономит калории. Масло распределяется тончайшим слоем.
7. Протеиновые батончики без сахара Hard shock 30 шт по 40 гр
Большой запас, чтобы незаметно добирать белок.
8. Натуральная пастила без сахара
Для уютных сладких вечеров за чашкой чая.
9. Халва без сахара кунжутная с тыквенными семечками
Если она сладкоежка, но боится перебрать калорий.
10. Подарочный набор орехов и сухофруктов
Эстетичная упаковка с миндалём, кешью, фундуком — идеальный полезный перекус.
11. Аппарат для попкорна
12. Кукуруза для попкорна 1500г
Целый кинотеатр дома! Можно делать полезный попкорн без масла.
13. Набор соусов низкокалорийных без сахара
Для салатов, мяса, творога. Разнообразит любой приём пищи.
14. Джем без сахара низкокалорийный, набор 2 шт по 240гр
Чтоб даже утренний тост был праздником без угрызений совести.
15. Набор суперфудов
Чиа, лен, псиллиум, смесь семян — для добавления в смузи и каши.
16. Коврик для йоги и фитнеса
Милейшего цвета, не скользкий, плотный — фундамент для ее тренировок.
17. Валик для спины массажный
Лучший друг после тренировки. Поможет снять напряжение в мышцах.
18. Фитнес резинки тканевые
Компактный тренажёрный зал, который помещается в сумке.
Подумайте о её текущих целях и образе жизни. Любит ли она готовить? Увлекается ли домашними тренировками? Ценит ли полезные перекусы? Ваш подарок должен не просто занимать место на полке, а стать частью её ежедневной рутины, делая путь к здоровью легче и приятнее. Такой подарок она точно запомнит!
P.S. Хотите быть в курсе всех полезных находок и получать идеи для осознанной жизни каждый день?
Подписывайтесь на мой телеграм-канал «Протеинки | Рецепты 🥨». Мы не просто делимся рецептами, а создаём комьюнити, где поддерживаем друг друга на пути к балансу, красоте и здоровью. Присоединяйтесь — вместе веселее!