Добрый вечер!
Когда меня посетила мысль о том, что мне край как нужна средиземноморская диета, я соответственно (а как же иначе) сразу полезла в интернет. Вычитала там, что полезно употреблять в пищу цельнозерновой хлеб. Ну хорошо, вычитала, купила. Вот только он мне не нравится по вкусу. Мне больше по душе черный бородинский. Посмотрев калорийность обоих сортов хлеба в интернете, выяснила, что калорийность последнего ниже. Так в чем фокус? Чем цельнозерновой хлеб полезнее? Вы можете мне дать ответ на этот вопрос?
Как раз-таки на завтрак у меня вчера были бутерброды на цельнозерновом хлебе. Честно? Мне было невкусно! Но очень сытно.
Обед я пропустила. Я об этом вам вчера сообщила. Но сильно не страдала от голода, голова была забита другим.
Ужин тоже был поздний и с неохотой. Еле-еле приготовила себе салат и впихнула его в себя. Коктейль выпила только потому, что "так надо". Аппетита не было.
Зато дочка решила снова покулинарить, пока я лежала и страдала в зале. Приготовила закрытую пиццу на сковороде. Она была такая ароматная с хрустящей корочкой, что я решила попробовать четвертинку. Да и как я могла отказать дочери!
Любава держится в своих пределах. Готовит себе запас на новогодние праздники. С ней так всегда происходит, если она хочет, - она может.
Всем хорошего вечера!