Разводиться или нет?
От теплого и любящего партнера, который дарит счастье, не уходят. Причина есть.
И почему-то она стала важнее причины, по которой вы сошлись/поженились. Подожди. Развестись успеешь. Сделай эту технику.
Она такая: берем лист бумаги и сгибаем пополам. На одной половине пишем: почему именно хочешь уйти от своего партнера- перечисление его "косяков". Например,
пьет,
бьет,
не гладит,
плохо гладит,
плохо стирает,
не завинчивает зубную пасту,
не приносит денег и так далее.
Прямо все, как на духу, перечисляй все то, из-за чего уже невозможно быть с ним рядом. Написала?
А на другой стороне, напротив каждого его недостатка пиши СВОИ РЕАКЦИИ. То есть, что именно делала ТЫ в ответ на его косяки?
Например:
пил - молчала неделю,
не убрал носки - орала как резаная, пришел поздно - ушла гулять на всю ночь и т.д.
В общем, все то, что делала в ответ. Честно и также подробно.
И потом лист поверни к себе только своей стороной, со своими реакциями. И посмотри на себя.
Своими глазами, глазами своего мужа, глазами «хорошего» мужа (которого ты потом будешь искать), глазами детей, глазами себя из будущего, вообще своих близких.
Да, можно говорить, что "если бы не он, тогда бы и я"... Можно. Говори. Сколько хочешь. Только это ТВОИ РЕАКЦИИ. И они с тобой останутся. Даже если ты сменишь мужа. Сто раз.
Ведь в очередной свой брак ты все равно возьмешь себя. Вместе со своим поведением. Поэтому, прежде, чем разводиться, подумай хорошо. Эта письменная практика позволяет честно посмотреть на себя.
Развод - это уход не от партнера. А от себя, от своей старой, неработающей детской версии. В которой так много фантазий, сказок, чужих мнений и убеждений.
Многие, расставшись и ничего не изменив в себе, своих мыслях и поведении, тут же ищут замену. Но обычно приходит подобное бывшему. Потому, что для нового партнера - нужен новый человек. И для этого не обязательно нужны кардинальные изменения. Лишь те, которые принесут гармонию в душе.
Поэтому, так важно, уметь справляться с жизнью самостоятельно.
Если ты задумываешься о разводе, что-то важного не получаешь от партнера - определи, что это. И как это ты можешь дать себе сама? Когда ты становишься источником любви, она возвращается к тебе естественным образом, если ты умеешь ее принимать.
А если силы и терпение на исходе, и брак становится полем битвы, то развод станет лишь внешним событием. Все важные изменения начнутся только с тебя. Внутри.
Если что-то получится изменить самостоятельно, и дальнейшая жизнь с мужем устраивает, то может и не стоит разводиться? Если решение принято и развод неизбежен, то и здесь есть выбор.
Страдать, обвинять и остаться в этом надолго, возненавидев всех мужчин заранее. И всю жизнь мысленно возвращаться к этой трагедии, тратив на это энергию. Идти в новые отношения. Ничего не меняя и ожидая здесь плюшек для себя.
Отгоревать и использовать развод как трамплин в новую жизнь. Зная, что на самом деле ты ушла не от мужа. А от своей иллюзии, где тебе должны другие. Принять это и пойти в изменения.
Придет день, когда все останется в далеком прошлом. И ты увидишь эти две точки и разницу между ними. Первую - себя в начале отношений. Вторую - после.
Что-то менять во внешнем – малоэффективно. Свое счастье можно обрести только в себе. А точнее – создать новую картину мира. Все, что было – сломать и построить заново.
Свое отношение к себе.
Свое восприятие.
Свою жизнь.
Себя.
Те, кто развелся, понимают, что отношения это каждодневный труд без гарантий чего-либо. И разводиться или нет - решать тебе. Пока ты ничего не поменяешь, перемен не будет.
Если все оставляешь как есть, то что будет дальше?
И по какой причине появилась эта мысль?
Что будет, если ты сохранишь отношения? Что начнешь менять? Стоит оно того? Какой ценой?
Может быть, на самом деле ты и не хочешь уходить, а лишь хочешь любви? Внимания? И как тысячи девушек, хочешь уйти из семьи по одной причине- чтобы он догнал, вернул? Тогда вопрос не в муже, а в том, что тебе не хватает. Как ты можешь этого достичь?
Если ты все-таки решила разводиться и знаешь точно, что после этого каждый пойдет своим путем, то-это- точно твое? Ты этого хочешь?
Самостоятельности и независимости? Развития?
Стать себе хозяйкой?
Готова все взять на себя?
В любом случае, это только твоя жизнь. И решать только тебе.
Из книги "Брак. Развод. Счастье." Читать на Литрес:
www.litres.ru/72911177/