? Знакомьтесь — главный герой любого процесса лечебного голодания. Его часто ждут, иногда побаиваются, но именно он знаменует переход на новый уровень оздоровления. Речь об ацидотическом кризе (АК). 🌱 Если просто, то АК — это момент, когда организм полностью переходит на внутреннее питание (эндогенное). Запасы глюкозы закончились, и в дело вступают собственные резервы: жировая ткань, пораженные клетки, спайки, отеки. 🎯 Что при этом чувствуешь? В самый пик может быть слабость, головная боль, тошнота, налет на языке и специфический запах ацетона. Но это не отравление! Это признаки активной чистки и перестройки на клеточном уровне. ✨ А что после? Вот ради чего стоит пройти этот этап! После криза наступает удивительное время: ✅ прилив энергии и ясности ума ✅ чувство легкости ✅ притупление чувства голода ✅ ускорение процессов восстановления Организм начинает эффективно расщеплять всё лишнее и ненужное. ‼️ Важно! Ацидотический криз — это физиологическая норма при правильном голодании,
🌿 Ацидотический криз: страшное название или долгожданный прорыв
22 декабря 202522 дек 2025
1 мин