В жизни каждой женщины встречаются ситуации, когда доверие оказывается под угрозой. Иногда мы закрываем глаза, иногда прощаем. Но есть поступки, которые нельзя оставлять без реакции — они разрушают отношения и доверие.
Первое — злоупотребление доверием
Доверие — основа любой дружбы или отношений.
На консультации женщина 63 лет очень грустно сказала: «Я поделилась с подругой своим переживанием, а она использовала это против меня».
Когда доверие нарушается, восстановить его почти невозможно. Подруги, которые постоянно проверяют, манипулируют или используют Ваши слова себе на пользу, не принесут спокойствия.
Второе — обещала и не сделала
Невыполненное обещание — это не мелочь, особенно если речь идёт о поддержке или помощи.
Моя коллега по бывшей работе однажды призналась: «Я рассчитывала, что она поможет мне с документами, а она просто забыла».
Такие ситуации подрывают уверенность в людях и формируют ощущение одиночества. Надёжность — это важная ценность, и её нарушение нельзя игнорировать.
Третье — сказанное по секрету становится достоянием всех
Откровения — это дар, а не развлечение.
Часто хожу к детям, они живут в моей бывшей квартире, и всегда присаживаюсь на скамейку, общаюсь с соседками. Одна из них сказала на мой вопрос о её жизни: «А вот я никому не рассказываю свои секреты».
Если человек использует доверие для сплетен, это разрушает любые отношения. Секреты — не игрушка.
Почему так нельзя
Прощая такие вещи, женщина постепенно привыкает быть уязвимой. Она начинает закрываться, теряет доверие к другим и, в итоге, оказывается в одиночестве. Эти действия напрямую влияют на эмоциональное и физическое здоровье.
Проще говоря
Есть границы, за которые переступать нельзя. Доверие, надёжность и уважение к личной информации — это те вещи, которые нужно защищать.
Совет профессора
Из практики могу сказать: не прощайте нарушения этих правил, учитесь расставлять границы и сохранять себя. Это важно для психического спокойствия, внутренней силы и здоровых отношений в любом возрасте.
Если Вам близки такие размышления о жизни, доверии и здоровье, в моей книге «Рецепты профессора» Вы найдёте не только простые и полезные блюда, но и советы и рекомендации для женщин на все случаи жизни.
Приобрести книгу можно по ссылке: https://link.akarasaeva.com/7xMFmcZ