Под Новый год принято подводить итоги.
Необходимо вспомнить прошедший год — как пролетели эти 365 дней, какую роль в моей жизни сыграли эти 12 месяцев, чем важным для меня были наполнены эти 52 недели.
Хорошо подвести небольшие итоги и отпустить прошедшее время для того, чтобы сохранить его в себе теплым островком воспоминаний и двигаться дальше.
Но меня тут смущает то, что про подведение итогов нынче кричат из каждого утюга. Как будто этот ритуал стал обязательным.
Мне не нравится навязывание. И причинение добра вызывает отторжение. Поэтому скажу так — если вы любите подводить итоги года, если вам нравится этот процесс и вы находите в нем для себя важный смысл, то это замечательно!
Но если вам не нравится делить свою жизнь на года, если не хочется подводить итоги, если вас тошнит от навязывания того, к чему не лежит ваше сердце — это прекрасно!
Вовсе не обязательно делать то, что делают многие. Вы имеете полное право не заниматься тем, чем захвачено большинство.
Кстати, лично я — не фанат подведения итогов. Но сегодня все-таки хочу предложить вам вспомнить уходящий год. Точнее — один день из этого года. Тот, который запомнился вам чем-то приятным, теплым, радостным, необыкновенным.
И я предлагаю не просто вспомнить, а выбрать из личного архива фотографию, сделанную в этот день или в то время, например, в отпуске. Или найти в интернете картинку, которая отражает происходящее тогда — напрямую или метафорически.
А после того, как найдете, делитесь вашими воспоминаниями в комментариях 😊
Давайте устроим небольшой флешмоб про самое счастливое место, или день, или момент в этом году.
Меня зовут Епифанцева Анна, я экзистенциальный психолог. Приглашаю вас в мой телеграмм-канал "Психология с заботой о себе" https://t.me/psihologannae
Приходите, подписывайтесь, рада каждому участнику.