раздражаемся. За последние 30 лет содержание магния в растительной пище заметно снизилось. Одна из причин — истощение почв и вымывание минералов. Как это происходит и почему касается каждого из нас — рассказываем в карточках☝️ И важное напоминание: забота о природе — это не абстрактная идея, а инвестиция в наше собственное здоровье. Подписаться на Сортировочную👍
🔄Замкнутый круг: почвы теряют магний → растения недополучают магний → мы сталкиваемся с дефицитом магния— хуже спим, быстрее устаём и чаще раздражаемся.
За последние 30 лет содержание магния в растительной пище заметно снизилось. Одна из причин — истощение почв и вымывание минералов. Как это происходит и почему касается каждого из нас — рассказываем в карточках☝️
И важное напоминание: забота о природе — это не абстрактная идея, а инвестиция в наше собственное здоровье.
