🟠Творчество и страсть: пробуждаем сакральную чакру. Вторая медитация для исполнения желаний✨

Свадхистхана: как стабилизировать сакральную чакру, чтобы обрести вдохновение, привлекательность и исполнить чувственные желания на растущей луне 🌙

Приветствую, мои замурррчательные друзья!

Приглашаю вас на вторую волшебную медитацию, посвященную стабилизации второй чакры, которая называется Свадхистхана.

❗ Свадхистхана: что это за чакра и где находится?

Свадхистхана (санскр. सवधषठन, Svādhiṣṭhāna) — это вторая чакра нашей энергетической системы, расположенная в районе таза. Она считается сакральной и символизируется оранжевым цветом. Считается, что Свадхистхана отвечает за творческую часть личности, страсть и чувства, эмоции и сексуальность.

🔍 Самостоятельная диагностика: сбалансирована ли ваша Свадхистхана?

Продиагностировать состояние Свадхистханы, как и в предыдущем случае не составит труда.

Для этого рассмотрим два варианта состояния сакральной чакры:

💚 В сбалансированном состоянии:

✅ Ощущение эмоциональной устойчивости.

✅ Неисчерпаемый творческий потенциал.

✅ Чувствительность и умение ощущать удовольствие. Внешняя и внутренняя привлекательность.

✅ Здоровая мочеполовая и лимфатическая система.

⚠️ В состоянии разбалансировки:

❌ Частое чувство вины и стыда.

❌ Творческий кризис, отсутствие вдохновения.

❌ Напряжение и сниженная чувствительность нижней части живота и внутренних органов.

❌ Проблемы со здоровьем: мочеполовая система, почки, лимфа, тазобедренные суставы, простата, аппендикс, толстая кишка и поджелудочная железа.

🌌 Как Свадхистхана связана с исполнением желаний?

Вы уже знаете, за какие аспекты жизни отвечает сакральная чакра. Ее правильная работа развивает наше чувственное восприятие, поэтому логично предположить, что стабилизированная работа Свадхистханы поможет в исполнении таких желаний, как:

❤️Желания, связанные с чувстввенными аспектами и здоровьем:

• "Я привлекателен для противоположного пола"
• "Я обладаю стройной фигурой"
• "Я всегда полон вдохновения и новыми идеями"
• "Я счастлив в личной жизни"
• (Собираясь завести детей) "Я буду идеальным отцом / матерью для своего самого чудесного и здорового малыша
• "У меня идеально функционируют внутренние органы / тазобедренный сустав" и т.д.

💰Желания, связанные с материальным благополучием. Формулировка:

• "Мои творческие идеи приносят мне материальное благополучие"
• "Я свободен от предрассудков и зависти"
• "Я всегда востребованный благодаря своему обаянию" и т.д.

🌈Желания, связанные с эмоциями. Формулировка:

• "Я страстный и привлекательный"
• "Я источник вдохновения"
• "Я легко решаю все творческие задачи" и т.д.

🧘‍♀️ Практика: медитация на стабилизацию Свадхистхана и загадывание желаний

Выделите для себя около 30 минут времени на заботу и любовь. Это не так уж много, согласны?

1. Настройтесь на практику позитивными мыслями. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Почувствуйте спокойствие и готовность расслабиться.
2. У чакры Свадхистхана есть своя мантра - ВАМ. Произнесите ее вслух несколько раз и зафиксируйте свое ощущение. Пусть она отзовется эхом в нижней части затылка.
3. Подготовка пространства. На любом удобном видеохостинге или онлайн плеере находите и включаете мантру "ВАМ". Позвольте вибрациям напитать окружающее пространство и ваш организм.
4. Сегодня нам понадобится оранжевая восковая свеча. Зажгите ее перед собой и устройтесь поудобнее не скрещивая конечностей. Медитировать можно даже лежа, но в нашем случае это неудобно и даже может быть небезопасно, так как необходимо постоянное наблюдение за пламенем свечи. Не забывайте про благовония, если их аромат помогает вашей сонастройке.
5. Вы готовы. Сконцентрируйтесь на пламени свечи. Проникнитесь его игрой, треском, теплым светом. Представьте, как этот свет проникает в ваше тело и прикасается к области таза. Соблюдайте размеренное глубокое дыхание. При желании вы уже можете закрыть глаза. Теперь в слух четко произносите следующие аффирмации ощущая резонанс этих слов внутри себя: "Я страстен", "Я - изобилие вдохновения и творчества". Здесь аффирмации могут касаться любого аспекта, за который отвечает чакра. Вам необходимо именно ощущение энергии и уверенности в своих словах. Продолжайте, пока не сольетесь с этим убеждением воедино и не примите его, как часть себя.
6. Визуализируйте как теплое пламя свечи зажигает чакру оранжевым цветом. Проследите, как ярко разгорается Свадхистхана. Насколько вам приятен ее свет. На этом этапе можно услышать позитивные мысли или даже сюжеты в голове, взявшиеся будто из ниоткуда. Так вселенная дает знать о себе. Так вы понимаете, что связь налаживается.
7. Пришло время формулировки желаний. Произносите их вслух, размеренно и с любовью. В своих желаниях не преследуйте корыстных или манипулятивных целей. Помните: вселенная отвечает любовью на любовь, значит и на любое проявление негатива она ответит тем же, еще и с большей силой.
8. Благодарность. Не забывайте благодарить. Вселенная дает вам понять, что слышит вас, а вы в свою очередь даете ей знать, что прислушиваетесь к ее словам и умеете ценить ее помощь.

Лотос традиционно является символом Свадхистханы.

Завершая медитацию не вставайте резко, плавно открывайте глаза, изучите внутренние ощущения. Смысл этой практики в том, чтобы вы на себе ощутили силу сакральной чакры, научились чувствовать и слышать.

✨ Важный совет: Вторая чакра нацелена именно на чувства. Важно произносить пожелания, начиная со слов "Я ЧУВСТВУЮ"!

Если польются слёзы или появится не сползающая улыбка — не прерывайте процесс. Каждый контакт с высшими силами — это мощная энергия, которую вы пропускаете через себя.

Всегда прожигайте свечи до конца — выбирайте тонкие свечи из натурального воска.

💫 Итоги второго дня марафона

Вот и подошел к концу второй день нашей практики, которую, признаться, я прохожу ежедневно вместе с вами.

❤️Я обнимаю тебя, мой замурррчательный друг! И знай, что я верю в тебя.

ТЫ невероятно привлекателен!

ТЫ вдохновляешь всех на своем пути! И я знаю о чем говорю, ведь на эти статьи меня вдохновил именно ТЫ!

Я благодарю тебя! Знай, что ты не одинок, ведь нас уже двое (а то и больше).🐾

🔔 Подпишись на канал, чтобы не потерять эту и другие практики, а также ты можешь сохранить их на будущее и повторять на растущую луну.

🤗Напиши одним словом в комментариях: какое чувство или образ пришли тебе в голову во время медитации?

#Свадхистхана #СакральнаяЧакра #МарафонЧакр #ТворческаяЭнергия #СтрастьИВдохновение #ИсполнениеЖеланий #РастущаяЛуна #МедитацияНаЧакры #ОранжеваяЭнергия #ЭнергетическийБаланс #Чувственность #МантраВАМ #ЭзотерикаДляЖизни #ПрактикиДляНачинающих #ЛотосЭнергии