Найти в Дзене
Краснодарские Известия

Челюсть щелкает и болит голова: врач Цыбина рассказал о вреде жвачки

Привычка жевать жевательную резинку весь день может обернуться серьезными проблемами для здоровья. Как рассказала «Ленте.ру» стоматолог «Скандинавского Центра Здоровья» Екатерина Цыбина, чрезмерная нагрузка на жевательные мышцы и височно-нижнечелюстной сустав приводит к неприятным симптомам. Сначала может появиться усталость и боль в области щек и висков, позже — щелчки и хруст при открывании рта, ощущение заедания, ограничение подвижности. У некоторых людей развиваются головные боли в затылке, шум в ушах и даже дискомфорт в шее. Постоянное жевание — это микротравмы, которые накапливаются, — подчеркнула специалист. Тем не менее, врач не рекомендует полностью отказываться от жевательной резинки. Лучше выбирать вариант без сахара и жевать не дольше 10–20 минут после еды. От фонового жевания в течение дня — стоит отказаться. Ранее «Краснодарские известия» писали, врач Горячев назвал алкоголь главной причиной панкреонекроза.

Постоянное жевание жвачки в течение дня может привести к боли в голове, висках и даже шее.

Привычка жевать жевательную резинку весь день может обернуться серьезными проблемами для здоровья. Как рассказала «Ленте.ру» стоматолог «Скандинавского Центра Здоровья» Екатерина Цыбина, чрезмерная нагрузка на жевательные мышцы и височно-нижнечелюстной сустав приводит к неприятным симптомам.

Сначала может появиться усталость и боль в области щек и висков, позже — щелчки и хруст при открывании рта, ощущение заедания, ограничение подвижности. У некоторых людей развиваются головные боли в затылке, шум в ушах и даже дискомфорт в шее.

Постоянное жевание — это микротравмы, которые накапливаются, — подчеркнула специалист.

Тем не менее, врач не рекомендует полностью отказываться от жевательной резинки. Лучше выбирать вариант без сахара и жевать не дольше 10–20 минут после еды. От фонового жевания в течение дня — стоит отказаться.

Ранее «Краснодарские известия» писали, врач Горячев назвал алкоголь главной причиной панкреонекроза.

Полина Максимова
Журналист