Привычка жевать жевательную резинку весь день может обернуться серьезными проблемами для здоровья. Как рассказала «Ленте.ру» стоматолог «Скандинавского Центра Здоровья» Екатерина Цыбина, чрезмерная нагрузка на жевательные мышцы и височно-нижнечелюстной сустав приводит к неприятным симптомам. Сначала может появиться усталость и боль в области щек и висков, позже — щелчки и хруст при открывании рта, ощущение заедания, ограничение подвижности. У некоторых людей развиваются головные боли в затылке, шум в ушах и даже дискомфорт в шее. Постоянное жевание — это микротравмы, которые накапливаются, — подчеркнула специалист. Тем не менее, врач не рекомендует полностью отказываться от жевательной резинки. Лучше выбирать вариант без сахара и жевать не дольше 10–20 минут после еды. От фонового жевания в течение дня — стоит отказаться. Ранее «Краснодарские известия» писали, врач Горячев назвал алкоголь главной причиной панкреонекроза.
Челюсть щелкает и болит голова: врач Цыбина рассказал о вреде жвачки
22 декабря 202522 дек 2025
~1 мин