На четвертом месяце жизни ребенок может по-настоящему удивить своих родителей. Малыш становится куда более активным и эмоциональным: может появиться больше слез, больше улыбок и движений. Еще в этом возрасте дети нередко переживают скачек развития, который часто сказывается на сне. В этой статье разбираемся, как развивается ребенок четырех месяцев, а также что он должен уметь.
Рост и вес ребенка в четыре месяца
На четвертом месяце жизни малыш продолжает активно прибавлять в весе. В среднем прибавка может составлять около 800 граммов за месяц, таким образом к четырем месяцам дети нередко удваивают свой вес от того, что был при рождении. Однако надо помнить, что все дети – разные и развиваются они по-разному.
Например, считается, что дети на искусственном вскармливании набирают вес быстрее малышей, которые питаются грудным молоком. Но и в этих случаях все индивидуально, а распознать опасные отклонения поможет врач-педиатр.
Тем не менее, существуют усредненные значения нормы веса и роста детей, которые приводит ВОЗ.
● Девочки
Рост: 59,9-64,3 см;
Вес: 5,7-7,3кг.
● Мальчики
Рост: 61,8-66,0 см;
Вес: 6,2-7,8 кг.
Питание и сон четырехмесячного ребенка
На четвертом месяце жизни груднички едят в среднем 6-8 раз в сутки. При этом сокращается количество ночных кормлений: ребенок может просыпаться от голода 1-2 раз за ночь, а иногда и вообще не просыпаться для приема пищи.
Именно в этом возрасте наступает период, когда можно вводить прикорм. Российские педиатры считают, что как раз в период с 4-6 месяцев малыш физиологически и психически готов к расширению рациона. Однако ВОЗ рекомендует начинать прикорм чуть позже, именно с 6 месяца жизни. Принять такое ответственное решение родителям помогают педиатры – без рекомендации специалистов и учета особенностей развития конкретного ребенка тут точно не обойтись.
Между тем и сон малыша начинает все больше напоминать сон взрослого человека. На четвертом месяце жизни активно развиваются цикадные ритмы, которые отвечают за смену режимов сна и бодрствования. Таким образом, продолжительность ночного сна увеличивается, а дневного – снижается. В среднем четырехмесячные дети спят 14-16 часов в сутки, из них 10-12 часов приходится на ночное время.
Однако на четвертом месяце жизни малыши нередко сталкиваются с «регрессом сна», когда ребенок начинает меньше спать, чаще просыпаться и больше плакать. Хорошая новость состоит в том, что этот период обычно непродолжительный, и происходит он из-за «перестройки» сна, когда сон становится цикличным, а также из-за скачков роста, то есть приобретения новых навыков.
Что должен уметь ребенок в четыре месяца?
Физическое развитие малыша к этому возрасту тоже заметно идет вперед. Например, мышечный тонус в руках уходит, но сохраняется в ножках. Улучшаются зрение и слух: малыш различает голоса близких и активно следит за родителями уже на большем расстоянии. Вот какие навыки обычно приобретают дети на четвертом месяце жизни:
● Узнает родителей, громко смеется в ответ на разговоры с ними, откликается на свое имя. Малыш активно следит за движениями взрослых, активно реагирует на звуки и шум, поворачивается к его источнику.
● Начинает проявлять «пищевой интерес». С четвертого месяца жизни малыш может начать проявлять интерес к пище: наблюдать за родителями, когда те едят, даже тянуть ручки к еде. Это первые предпосылки для введения прикорма.
● Гуление может переходить в лепет. Это следующий после гуления этап развития речи. Постепенно малыш начинает не только «агукать», но и издавать новые звуки, напоминающие лепет, который похож на слоги или буквы.
● Уже более уверенно держит голову. Лежа на животе, малыш самостоятельно поднимает головку и удерживает ее. В таком положении может предпринимать первые попытки оторвать тело ручками от пола.
● Руки активно развиваются. Малыш уже может сводить ручки, хватает предметы, в том числе бутылочку, касается предметов пальчиками.
Как помочь развитию ребенка?
Все родители хотят помочь детям в их развитии. И вот несколько советов, которые могут помочь:
● Разговаривайте с малышом, читайте ему сказки. Произносите слова четко и правильно, как будто общаясь со взрослым человеком – такое общение стимулирует развитие речи.
● Включайте малышу классическую музыку. Если вы замечаете, что ребенок прислушивается к звукам, поворачивается к их источникам, значит пора знакомить малыша с прекрасным. Считается, что именно классическая музыка помогает развитию слуха детей.
● Откладывайте заинтересовавшие ребенка предметы подальше от него. Так вы стимулируете двигательное развитие малыша, когда он пытается всеми способами дотянуться до предмета. Важно при этом обеспечить ребенку полную безопасность.
● Увеличивайте время, которое малыш проводит на животике. Это укрепляет мышцы шеи и спины.
Четырехмесячный малыш развивается стремительно, он все больше и больше общается с родителями на «своем» языке. Это еще один замечательный период, когда связь малыша с мамой и папой становится только крепче.