праздниками. В TikTok понимающие миллениалы ничего лучше, чем «стиснуть зубы и работать» посоветовать не могут, поэтому за дело взялись знающие люди из NY Times. Под «функциональным замиранием» подразумевают ступор перед любой задачей по работе в конце года, нежелание отвечать на сообщения, откладывание закупки подарков и особой популярностью пользуется тот факт, что люди не переодеваются после работы в домашнее. Профессор Колумбийского университета Жорж Бонанно сваливает состояние на перегруз (прежде всего информацией), нарушением режима сна и прочими базовыми вещами, которыми в современном мире пренебрегают не только зумеры. Решается все увольнением налаживанием режима, сокращением скролинга соцсетей, зарядкой утром и/или медитациями перед сном и общением с психологом.
Зумеры под конец года выдумали новый термин, functional freeze, чтобы описать хроническую усталость и стресс, которые их одолели перед
22 декабря 202522 дек 2025
4
~1 мин