Иногда бывает безумно сложно принять решение, все варианты кажутся и приемлемыми, и с рисками, и вообще не понятно, какую дорогу выбрать. И есть один инструмент, который может помочь препарировать проблему. И это квадрат Декарта.
Методику разработал французский философ и ученый Рене Декарт, она призвана систематически анализировать противоречия, искать баланс и принимать взвешенные решения. Сейчас ее широко применяют в бизнесе, личностном росте, управлении конфликтами и решении сложных задач.
Четыре вопроса квадрата Декарта
Для достижения оптимального решения важно задать себе следующие вопросы:
Что я могу контролировать?
Что я не могу контролировать?
Что я могу изменить?
Что я не могу изменить?
Его можно и упростить до четырех вопросов:
Что будет, если это произойдет?
Что будет, если это не произойдет?
Чего не будет, если это произойдет?
Чего не будет, если это не произойдет?
Квадрат Декарта помогает бороться с когнитивными искажениями, снижает тревогу, и помогает избежать решений, принятых на нервах.