Всем прекрасного дня, предновогоднего настроения, радости, любви, доброго волшебства вокруг, исполнения желаний и предновогодних добрых чудес ❤️
21.12 у меня прошёл очередной день рождения 🥳
37 😁
88 подписчиков, я 1988 г.р.
Мне всё нравится)
Спасибо Вам большое, что вы есть и что вы здесь ❤️
Я чуть-чуть пропала, я в прямом смысле вытаскивала себя из какого-то жизненного болота.
Об этом писать мне не хотелось, не хотелось жаловаться и писать, что мне плохо, страшно, тяжело.
После очередного курса антибиoтиков только уже в виде ингаляций у меня опять разболелось горло.
Я уже сама себе прописала лечeние, были некоторые нюансы, рассказывать подробно не буду, Дзен не для этого.
В итоге, я надеюсь, что я уже наконец-то выздоровела 🙏🏻🤞🏻
3 месяца не проходящих переходящих из одного в другое ОРВИ.
Лежать было некогда, всё на ногах.
3 недели назад, когда на уроке вокала я не смогла петь, когда мой муж меня заблокировал, у меня разболелась спина и плюс не нравились набранные за год 3-5 кг, вот, просто придя вечером домой после урока по вокалу, поругавшись по телефону с мужем, и, устав от всего, я решила, что пора проверить свою силу воли, вспомнить, какой я была.
На самом деле, когда мы с сестрой приехали в Москву, во всех своих резюме я на первом месте писала: целеустремленная.
Я это хорошо помню. Я считала себя целеустремленной.
А как же?
В 15 лет захотела сесть на шпагат, поставила цель, растянула все шпагаты, ещё и на соревнованиях выступала и выполнила 1-й взрослый разряд по спортивной аэробике.
С нуля, за 3 года.
У меня был очень плохой английский в школе, но я поступила на специальность: математика, иностранный язык. Выучила английский с нуля в университете, параллельно тренируясь, все сессии, кроме двух, сдала на отлично и закончила Университет с красным дипломом, получая почти всё своё обучение повышенную стипендию.
Когда меня 3 недели назад окончательно накрыло уныние и отчаяние, я решила, что мне нужно испытать свою силу воли. Права на ошибку не было. Нельзя было сорваться, и я выбрала для себя самый подходящий, как мне тогда подумалось, вариант.
Поискав в интернете диеты, я узнала, что, оказывается, существует, на самом деле питьевая диета, и в отзывах кто-то выдерживали её по целому месяцу.
До моего дня рождения оставалось 16 дней. Горло всё равно болело. В итоге я решилась.
16 дней соки, кисели, кофе, чай, смузи, молочные и белковые коктейли.
Когда очень хотелось какой-то фрукт, я делала с этим фруктом смузи. Просто пробивала погружным блендером с соком.
Было по-разному: какие-то дни легче, какие-то потяжелее, но я старалась не думать ни о чём, просто в моменты голода готовила себе какой-нибудь напиток, есть почти не хотелось.
Параллельно лечилась и ждала. Не взвешивалась.
Я начала диету с веса около 58 кг, вчера взвесилась: 54,05. Мои комфортные 54.
Вчера был мой день рождения.
Мне исполнилось 37 лет.
Готовила сама.
По-моему похоже)
День прошёл спокойно, как мне и хотелось. Мне написали 3 человека в вотс апе.
Написал, позвонил и ещё несколько раз звонил муж.
Приехали сестра со своим мужем, и в тихом (нет, не тихом 😂, всё-таки трое маленьких детей в доме ❤️) семейном кругу мы отметили мой день рождения.
Подарков почти не было, но мне ничего и не хочется.
Что-то произошло за 3 месяца непрерывных ОРВИ и боли в горле, за 16 дней без твёрдой еды, самым главным оказалось,что мои дети рядом, уже понимают и счастливы, что у их мамы день рождения 🥳, и моё намного лучшее состояние сегодня по сравнению с моим состоянием и отчаянием 3 недели назад.
Умиротворение и спокойствие.
Когда дети заснули, мы с сестрой наконец-то поднялись в её комнату и открыли куклу моей детской мечты.
Я писала статью ⬇️
Это было в феврале. Несколько месяцев у меня не было искреннего желания распаковать вместе с сестрой мою детскую мечту.
Мне хотелось соответствующего настроения, и это настроение сложилось вчера.
В итоге вчера случился волшебный запоминающийся вечер.
Не знаю, как сестре, для меня это был вечер нашего детства. 10 минут детства и исполнения детской мечты 🥲
Спасибо тебе, моя дорогая и любимая сестра ❤️
Ночью мне снились разные, как всегда цветные сны, но в этот раз очень реалистичные.
Было несколько разных сюжетов, напишу один: мне приснились разные журналы и в каком-то из них фотография группы АББА. Я смотрела на них (группу АББА) и думала: я тоже очень хочу оставить в мировой культуре после себя след, чтобы я в этом мире искусства тоже была, осталась. Тогда бы я успокоилась, что всё в этой жизни у меня есть, всё сделала.
Вот так. Никто из моего окружения не знает о моих мечтах и моей грусти, а здесь я могу написать и рассказать.
Спасибо этому блогу и всем Вам, кто меня читаете 🙏🏻❤️
Я желаю всем-всем здоровья 🙏🏻
Здоровья Вашим близким и родным 🙏🏻
Это всё-таки самое главное.
И пусть будет мир 🙏🏻
В остальном, счастье, оно внутри нас.
Всем предновогоднего настроения ❤️
Волшебства и чудес 🌲☃️❄️
P.S. накануне моего дня рождения мы заказали доставку продуктов из Пятерочки, в том числе Кока-Колу. Привезли такую, первый раз ⬇️
Привет из Узбекистана 🙈
Я писала про такие моменты. Когда мы только-только начинали общаться с мужем, мы как-то гуляли, купили мне колу, и так совпало, что продавщица, не зная, сама дала нам с надписью: "Это твоя кола, Надя". Муж ещё спросил: Вы откуда знаете, что её (меня) Надя зовут?
Совпадения. Я рада что они тоже в моей жизни есть.
❤️❤️❤️
Для тех, кто заглянул на мой канал первый раз, представлюсь: меня зовут Надежда и я решилась хотя бы попробовать следовать за своей Мечтой. Буду рада Вашей поддержке и подписке 🫶🏻 Для меня это важно ❤️