🎯 2 минуты на желание: что мешает + какая фраза тебя поддержит
👋 Привет, новенькие и мои родные, кто давно со мной 💛
Вчера на тредсе про "12 желаний" пришло много новых людей - добро пожаловать.
Здесь без "верь и случится". Здесь про психику, состояние и маленькие шаги, которые реально двигают.
И чтобы поддержать интерес (и не перегрузить вас в декабре), даю мини-интерактив на 2 минуты.
#желания #практика
Что такое МАК-карты и почему это работает
МАК (метафорические ассоциативные карты) - это не гадание.
Это способ быстро вытащить на поверхность то, что и так внутри, но словами сложно сформулировать.Теперь к сути:
ИНТЕРАКТИВ 2 МИНУТЫ НА ЖЕЛАНИЕ:
➡️1 карта из "Антиресурс" покажет, что сейчас мешает желанию.
➡️1 карта из "Если я…" даст простую фразу-опору, чтобы не слиться.
✅ Что нужно от тебя (всего 2 шага)
1️⃣Напиши сферу желания (не само желание, если не хочешь):
1. Красота/здоровье
2. Хотелки (покупки/путешествия/впечатления)
3. Деньги/работа
4. Личное (отношения/семья/одиночество)
2️⃣Напиши ЦИФРУ ОТ 1 ДО 50 и ВСЁ.
Я в ответ дам тебе:
🟠 1 карту "Антиресурс" - что мешает
🟡 1 карту "Если я…" - фразу-опору
🎁 один маленький шаг на сегодня (не больше 5–10 минут).
Пиши в комментариях просто цифру: 1 / 2 / 3 / 4 и цифру от 1 до 50👇
