🔍 Что на самом деле скрывают анализы

🔍 Что на самом деле скрывают анализы?

Современный ритм жизни диктует свои правила, когда самый ценный ресурс - время! Многие тратят огромное количество этого самого ресурса впустую, обходя огромное количество специалистов, не всегда компетентных, в безуспешных поисках причины своего плохого самочувствия. Но ведь анализы в пределах референсов, вы наверное устали, отдохните и всё пройдёт. Но нет, не проходит....

✔️Поэтому считаю, сейчас самообразование во всех сферах крайне важно для улучшения качества жизни.

Научиться читать анализы стоит каждому, даже если вы далеки от медицины:

1️⃣ «Плохой» холестерин не всегда плохой, это пережитки прошлого.

Повышенный ЛПНП (тот самый «плохой» холестерин) не равен автоматически инфаркту.

Ключевой показатель — воспаление. Если С-реактивный белок (СРБ) ниже 1 мг/л, то уровень ЛПНП может быть повышен компенсаторно.

Но если ЛПНП падает ниже 1,8 ммоль/л — это уже тревожный сигнал.

2️⃣ Гликированный гемоглобин не показатель бить тревогу.

Если у вас анемия или проблемы с эритроцитами, этот показатель будет ложно занижен, даже если уровень сахара уже высокий.

Настоящую картину покажет фруктозамин — он отражает средний уровень глюкозы за последние 2–3 недели.

3️⃣ Низкий креатинин — это не всегда хорошо.

Креатинин — продукт распада креатина, находящегося в мышцах. Если он слишком низкий, это может говорить о:

• Дефиците метионина и аргинина (незаменимых аминокислот)

• Митохондриальной дисфункции (когда митохондрии не могут производить энергию)

• Общем истощении организма

4️⃣ Низкий белок может быть опаснее, чем высокий.

Если общий белок снижен (<75 г/л), а глобулины при этом растут — это маркер риска развития новообразований.

Такая связь редко озвучивается, но она есть и её важно отслеживать.

5️⃣ И инсулин может быть обманчив.

Он может оставаться в норме даже при начинающейся инсулинорезистентности.

Чтобы не пропустить проблему, смотрите на:

• Индекс HOMA (должен быть <2,8)

• C-пептид — он покажет, сколько инсулина на самом деле производит ваш организм.

💡 Почему это важно знать?

Потому что наше тело говорит с нами на языке биохимии. И часто оно шепчет нам о проблемах за месяцы, а то и годы до появления явных симптомов.

✔️Умение «слышать» эти сигналы — лучшая профилактика.

Не обязательно становиться врачом. Достаточно научиться понимать основы.

Берегите себя и своё здоровье!💚

#биохимия