Эта неделя не про резкие старты и громкие победы.
Её задача — помочь увидеть, где вы тратите силы автоматически, а где действительно живёте «по себе».
Подходит для пересборки планов, снижения внутреннего давления и честных разговоров — прежде всего с собой. Неделя может показать, что привычный темп стал утомлять. Возможны моменты раздражения или нетерпения, особенно если что-то идёт медленнее, чем вы ожидаете. Это хороший период, чтобы пересмотреть приоритеты и перестать доказывать свою правоту через действие. Спокойствие и пауза помогут сохранить энергию и ясность. В течение недели возрастёт потребность в устойчивости и предсказуемости. Если вокруг слишком много перемен, может появиться внутреннее сопротивление. Постарайтесь опираться на простые и понятные ритуалы: режим, заботу о теле, привычные дела. Неделя благоприятна для восстановления ресурса, а не для экспериментов. Информационный фон будет насыщенным, но не вся информация действительно важна. Есть риск распыления и усталости