Найти в Дзене
Польза

Капуста с чечевицей

Это комфортное блюдо готовится в одной большой кастрюле с толстым дном. В нем есть все: мясо, овощи, вкусный соус. Оно хорошо хранится в холодильнике. Оно вкусное и сытное. А также готовится быстро и не надо мыть лишнюю посуду. Для вторых блюд я использую зеленую чечевицу. Она сохраняет форму при тушении и как раз готова, когда готовы остальные овощи. Я ставлю обжариваться лук и потом добавляю натертую морковь. Сегодня застелила плиту бумагой, так как готовила рыбу. Индукция позволяет такое. Потом бумагу выбрасываю, плиту не надо мыть от брызг масла. Пока готовится зажарка, нарезаю капусту и подготавливаю остальные продукты. Использую томаты в соке, летом можно сделать со свежими помидорами. Смесь специй для капусты: Добавляю в кастрюлю полкило фарша, обжариваю, разминая комочки. Сильно зажаривать не надо, просто, чтобы мясо побелело. Добавляю томаты, вустеширский соус, соль, специи, немного сахара, чтобы погасить кислоту томатов. Добавляю 2/3 стакана промытой чечевицы. Добавляю наре

Это комфортное блюдо готовится в одной большой кастрюле с толстым дном. В нем есть все: мясо, овощи, вкусный соус. Оно хорошо хранится в холодильнике. Оно вкусное и сытное. А также готовится быстро и не надо мыть лишнюю посуду.

Для вторых блюд я использую зеленую чечевицу. Она сохраняет форму при тушении и как раз готова, когда готовы остальные овощи.

Я ставлю обжариваться лук и потом добавляю натертую морковь. Сегодня застелила плиту бумагой, так как готовила рыбу. Индукция позволяет такое. Потом бумагу выбрасываю, плиту не надо мыть от брызг масла.

Пока готовится зажарка, нарезаю капусту и подготавливаю остальные продукты.

-2

Использую томаты в соке, летом можно сделать со свежими помидорами.

Смесь специй для капусты:

-3

Добавляю в кастрюлю полкило фарша, обжариваю, разминая комочки. Сильно зажаривать не надо, просто, чтобы мясо побелело.

-4

Добавляю томаты, вустеширский соус, соль, специи, немного сахара, чтобы погасить кислоту томатов.

-5

Добавляю 2/3 стакана промытой чечевицы.

-6

Добавляю нарезанную капусту. Наливаю немного горячей воды и накрываю крышкой. Оставляю тушиться до готовности капусты. Думаю, займет минут 50.

Мне нравится добавлять сметану в готовое блюдо.