До старта напряженного этапа остаются считанные минуты, и сейчас принципиально важно внести ясность в несколько ключевых аспектов.
Предлагаемый порядок действий выглядит следующим образом:
- Завершение прошлых начинаний
- Режим
- Избавление от привычек
- Ограничения
Первое.
Завершение прошлых начинаний, предусматривает окончательную доработку всех ранее инициированных проектов. Никаких отсрочек быть не должно. Если завершить задачу в данный момент невозможно, её следует временно приостановить или же ликвидировать. Это нужно, чтобы высвободить средства и сконцентрироваться на новых задачах.
Второе.
Распорядок, играет решающую роль в поддержании работоспособности в условиях повышенного давления. Упорядоченный день, включающий работу, отдых и физические упражнения, поможет избежать переутомления и сохранить внимательность. Крайне необходимо следовать установленному графику, избегая каких-либо отклонений.
Третье.
Избавление от привычек, касается сознательного отказа от нежелательных или малоэффективных моделей поведения. Например, сокращение времени в соцсетях, отказ от одновременного выполнения нескольких дел и переедания. Замена вредных привычек на полезные – залог повышения результативности.
Четвертое.
Лимиты, предполагают определение четких границ во избежание распыления ресурсов. Это подразумевает ограничение числа задач, выполняемых в одно и то же время, и времени, выделяемого на отдельные задачи.
Бросать начатое, жить по настроению, позволять себе лишнее ни к чему хорошему не ведет. Поэтому держу обратный курс. Контроль, дисциплина - мои лучшие друзья в ближайшие 365 дней.