Я не планировала реализовывать свои цели, я просто надеялась выгрести.
В таком состоянии я пришла изучать таро и нет, я не искала инструмент самопознания, я искала способ выйти из сложного эмоционального состояния после двух подряд сокращений.
На тот момент меня сопровождали:
Депрессивные мысли о том, какая я никчемная и хронические проблемы с трудоустройством.
До работы с таро я уже пробовала классическую психотерапию и, надо признать, именно это заложило фундамент для поиска новых решений.
Через работу с таро я надеялась хотя бы подготовиться к ожидающим меня очередным трудностям, а в итоге через эту работу я изменила всю свою жизнь.
Сначала пришлось очень много работать со своими травмами и негативными установками. Это вызывало раздражение, сопротивление и страшно бесило – кому охота разбираться со своими болями, когда хочется, чтобы из привычки кататься на эмоциональных качелях до пика можно было бы сразу выкатиться на плато счастья?
Но за полтора месяца активной работы я заметила первые результаты:
Я начала замечать тревожные состояния, что называется, «на подлете» и научилась переводить фокус в конструктивное русло;
Я начала отпускать гиперконтроль и доверяться происходящим событиям;
Я стала учиться радоваться простым вещам.
А самое главное, через полтора месяца мне удалось устроиться в хорошую компанию в том векторе развития IT, который был мне на тот момент интересен.
Если сейчас вы находитесь в похожей ситуации, не отчаивайтесь — выход есть. Завтра я расскажу, как сделать первый шаг. Ждите пост.
И, если хочется — напишите, с каким ощущением вы хотели бы встретить следующий Новый год.
