❄️ Зимой глаза страдают не только от стужи, но и от ветра: усиливается испарение слёзной плёнки, появляется слезотечение, «щипание» и желание потереть глаза. Что поможет на обычной зимней прогулке: • Солнцезащитные или защитные очки. Плотно прилегающая оправа работает как экран от ветра, снега и ярких бликов от снега и мокрого асфальта. 👓 • Капюшон или шапка с козырьком. Они уменьшают прямой поток воздуха в лицо, особенно если ветер сбоку. • Шарф или высокий воротник. Можно слегка прикрыть нижнюю часть лица с подветренной стороны — так глаза меньше страдают от встречных порывов. • Никаких лишних прикосновений. Если что-то мешает, аккуратно промокните кожу вокруг глаз чистой салфеткой, а не трите их рукой или перчаткой. • Продуманный маршрут. По возможности выбирайте тротуары, прикрытые домами или деревьями, а не открытые «продуваемые» участки. 🌬️ Продолжительность и темп прогулок подбираются индивидуально, по рекомендациям вашего офтальмолога. Если на улице глаза начинают сил
Зимняя прогулка: как подготовиться, чтобы ветер не мешал глазам
2 дня назад2 дня назад
1 мин