☀️ Доброе утро, которое началось с тихого приветствия Солнцу

☀️ Доброе утро, которое началось с тихого приветствия Солнцу!

Сегодня я проснулся в темноте. За окном — серое декабрьское небо, низкие облака, и кажется, будто солнце решило остаться вчера, на пике самой долгой ночи... Но это не так.

Оно уже здесь.

Пусть мы его не видим — оно уже поднялось над горизонтом.

Пусть тучи его скрывают — его свет уже пробивается сквозь эту зимнюю пелену.

Сегодня утром я вышел на балкон, вдохнул морозный воздух и просто мысленно сказал: «Здравствуй, Солнце. Спасибо, что вернулось».

И знаете что?

Стало теплее. Не снаружи — внутри.

Потому что приветствовать Солнце — это не про погоду. Это про настройку своего внутреннего компаса на свет. Даже если его не видно физически — он уже начал свой путь к нам.

И с сегодняшнего дня каждый день будет на несколько секунд длиннее.

Ваше маленькое солнцеприветствие на сегодня:

1️⃣ Подойдите к окну.

2️⃣ Закройте глаза.

3️⃣ Представьте, как золотой диск поднимается над горизонтом (даже если там сплошные тучи).

4️⃣ Скажите мысленно или шёпотом: «Я вижу тебя. Я с тобой. Возвращайся».

4️⃣ Сделайте глубокий вдох, как будто вдыхаете сам свет.

Это займёт минуту. Но эта минута изменит весь ваш день. Потому что вы напомните себе: свет существует, даже когда его не видно.

А раз свет вернулся — значит, и в наших силах вернуться к себе.

К своим планам.

К своей радости.

С солнечным понедельником, друзья!

Пусть ваш внутренний свет растёт вместе с солнечным диском.

P.S. Если хотите встретить это возвращение света осознанно — заходите в канал. Поговорим о том, как жить в ритме с природой, даже когда за окном — декабрь.

Ваш Андрей Киселёв