Найти в Дзене
Сюжеты силы

🔥 Как найти время для мотивации? Часть 2

У меня порой бывали такие ситуации. Нужно приготовить еду и, чтобы не было скучно, я решаю что-нибудь включить на фоне. Начинаю переключать каналы, искать "что бы такого посмотреть". Проходит минут 15–20, а смотреть по-прежнему нечего. Зато время потеряно, "филейное куре" уже давно разморозилось, а еда так и не начала готовиться 😅 У вас ведь тоже бывали такие моменты? Не жалко ли потом потерянного времени? Мне вот стало жалко, поэтому я начал делать проще. Я стал включать фильмы, мультфильмы или сериалы, которые уже видел раньше. Это очень похоже на историю с аудиокнигами, о которой я писал в прошлой части (👉 тапни по ссылочке) Их, кстати, тоже отлично включать на фоне) Когда смотришь что-то знакомое, не страшно пропустить сцену или не расслышать диалог. Ты и так понимаешь, что происходит. Но при этом снова слышишь реплики, музыку, видишь моменты, которые когда-то тебя зацепили и вдохновили. И это работает на каком-то фоновом, почти подсознательном уровне ✨ В итоге вместо долгих

🔥 Как найти время для мотивации? Часть 2

У меня порой бывали такие ситуации.

Нужно приготовить еду и, чтобы не было скучно, я решаю что-нибудь включить на фоне. Начинаю переключать каналы, искать "что бы такого посмотреть". Проходит минут 15–20, а смотреть по-прежнему нечего. Зато время потеряно, "филейное куре" уже давно разморозилось, а еда так и не начала готовиться 😅

У вас ведь тоже бывали такие моменты? Не жалко ли потом потерянного времени?

Мне вот стало жалко, поэтому я начал делать проще. Я стал включать фильмы, мультфильмы или сериалы, которые уже видел раньше. Это очень похоже на историю с аудиокнигами, о которой я писал в прошлой части (👉 тапни по ссылочке) Их, кстати, тоже отлично включать на фоне)

Когда смотришь что-то знакомое, не страшно пропустить сцену или не расслышать диалог. Ты и так понимаешь, что происходит. Но при этом снова слышишь реплики, музыку, видишь моменты, которые когда-то тебя зацепили и вдохновили. И это работает на каком-то фоновом, почти подсознательном уровне ✨

В итоге вместо долгих поисков ты просто готовишь, слушаешь и иногда ловишь себя на улыбке. Поэтому в следующий раз, когда будете готовить, попробуйте включить на фоне не что-то новое (или вообще ничего), а то, что когда-то уже вас вдохновляло – фильм, мультфильм, сериал, аудиокнигу. На телевизоре, планшете или ноутбуке – неважно.

Причём это работает не только с готовкой. Уборка, стирка, какие-то рутинные дела по дому – или даже рабочие задачи, если вы работаете из дома. Просто включайте фоном и занимайтесь своими делами. Считайте, что совмещаете приятное с полезным 😊

#мыслисилы #пофилософствуем