Пробуждение часто неправильно понимают как процесс достижения состояния окончательного просветления, будто есть вершина, где уже всё ясно и навсегда спокойно.
Но в реальности пробуждение - это пожизненный путь снятия слоёв, которые неаутентичны, ограничивают и работают против нашего ядра Самости, то есть против самого живого и настоящего в нас.
Это непрерывное раскрытие и распутывание бессознательных частей, которые держат нас в более плотных состояниях бытия, а не финальная цель и не достижение единственного решающего ага-озарения.
Этот продолжающийся процесс пробуждения происходит сразу на двух уровнях - психологическом и энергетическом, как две нити одного узла.
На уровне психики это процесс разотождествления - глубокая внутренняя встреча с устаревшими историями о себе, ограничивающими убеждениями и подавленными частями, которые годами формировали нашу картину реальности.
На энергетическом уровне это разотождествление запускает процесс энергетического вознесения, потому что плотные энергии, спрятанные в бессознательных, подсознательных и теневых областях психики, больше не подавляются и перестают утяжелять наше состояние.
Через внутреннюю работу тяжёлые психологические аспекты поднимаются в осознавание, вплетаются в более зрелое понимание и потому энергетически трансформируются в более высокие, более лёгкие формы энергии, словно переплавляясь из грубого металла в тонкую проволоку.
Трансмутация этой внутренней тяжести, в свою очередь, запускает энергетический подъём и сдвиг нашего состояния бытия.
Энергетическое вознесение, которое мы переживаем, напрямую связано с тем, что содержание психики становится легче по частоте.
Когда мы отпускаем груз жёстких обусловленностей, травм и бессознательных ограничений через внутреннюю работу, наша энергетическая частота естественно поднимается как результат процесса трансмутации, без насилия над собой и без театра силы воли.
Эти плотные энергии не исчезают, они меняют форму и становятся более лёгкими и расширяющими энергиями.
Их смысловое содержание перерабатывается и интегрируется в осознанность, так что оно больше не управляет нами исподволь.
Так и происходит духовное вознесение по-настоящему - не через идею внешнего ухода от мира, а через глубокую внутреннюю трансформацию, которую уже не спрячешь за красивыми словами.
Как пробуждение требует трансмутации плотных энергий
Психика - это контейнер и канал, через который течёт энергия, и это ощущается буквально телом: где-то сжимает, где-то отпускает.
Она многослойна и многомерна, и в ней редко бывает одна-единственная причина на всё.
Ограничивающие убеждения, подавленные эмоции и неразрешённый опыт несут энергетический вес, как камни в карманах.
И чем тяжелее эти отпечатки, тем сильнее они ограничивают нашу способность быть настроенными на более высокие и более лёгкие состояния.
Устаревшие базовые убеждения
Выводы, которые мы усвоили - чаще всего в раннем детстве - о себе, о других и о мире, работают как фильтры: они формируют восприятие и ограничивают поток энергии, исходящей из ядра Самости, той самой внутренней опоры.
Неразрешённые эмоции
Непрожитые горе, стыд, вина, гнев и тому подобное остаются сохранёнными в бессознательных и подсознательных слоях психики, иногда годами, иногда десятилетиями.
Если они продолжают подавляться и не проживаются, их энергия тяжелеет и меняет форму, становясь частью так называемых комплексов в теневой стороне психики - узлов, которые легко дергаются при похожих обстоятельствах.
Бессознательная обусловленность
В раннем детстве мы автоматически впитываем ограничивающие, выживательные социальные, семейные и культурные сюжеты, будто воздух в комнате.
Если эти жёсткие умственные конструкции не подвергаются сомнению, мы удерживаем себя от самоосознавания и тормозим собственную духовную эволюцию.
Эти тяжёлые и плотные психологические отпечатки становятся энергетическими блоками в нашей системе и фиксируют наше состояние и частоту на более низких уровнях осознавания, как якоря.
Они мешают нам оставаться в соединённости с Самостью, то есть с внутренним центром, где есть ясность и тишина без оцепенения.
Они не дают энергетически расширяться, удерживая психику в сжатии и фрагментации, когда внутри будто разные голоса тянут в разные стороны.
Чтобы пробудиться и реализовать себя, нам нужно прямо соприкасаться с этими более плотными сторонами.
Мы не можем перейти в более высокие состояния и в связь с ядром Самости только тем, что медитируем или пытаемся мысленно добраться до просветления через формулы вроде мы все едины, я - не ум, и тому подобное.
Эти мысли могут быть намерены правильно, но часто превращаются в обход себя, а это, в итоге, усиливает фрагментацию психики вместо исцеления.
Мы действительно приходим к более глубокой связи с Самостью и со всем существованием только через внутреннюю работу - активно трансформируя внутренние ограничения в более высокие, более здоровые, более функциональные и более расширенные перспективы, которые выдерживают реальную жизнь.
Процесс трансмутации
Как уже сказано, энергетическое вознесение и путь к подлинному просветлению не происходят от того, что мы часами сидим в медитации, повторяем мы - не наши мысли и избегаем неприятной встречи с нижними слоями психики, где обычно и прячется самое важное.
Просветление приходит тогда, когда мы смело проходим через самые тёмные углы своего бытия, не делая вид, что их нет.
Тяжёлые энергии, которые держат нас связанными, не растворяются сами собой со временем - ни от аффирмаций, ни от йоги, ни от медитации, если всё это используется как ширма.
Их нужно активно проживать, встречать и интегрировать - вводить плотные части психики в осознанность, чтобы они перестали быть тайным мотором наших реакций.
Самым полезным инструментом для моей внутренней работы стала терапия с психологом, где я учился выдерживать правду о себе без самоунижения.
Я в терапии уже много лет, и это был не быстрый маршрут, а дорога шаг за шагом.
На третьем году моей внутренней работы - это был 2020 год - энергетические сдвиги, вызванные этой работой, запустили во мне большое пробуждение Кундалини, и я почувствовал это не как идею, а как реальность в теле.
Энергия Кундалини поднимается во мне до сих пор, спустя 4,5 года, временами мягко, временами очень требовательно.
Об этом я расскажу отдельно, потому что тема самостоятельная, и для ориентира можно начать с материала Как разблокировать чакры - хотя это лишь один из языков, которыми описывают такие процессы.
Давайте вернёмся к теме проживания плотных слоёв психики.
Приводить бессознательное в осознавание
Первый шаг - распознать внутренние части, которые уже присутствуют в нас, даже если мы привыкли их не замечать.
Те аспекты психики, которые остаются невидимыми, продолжают влиять на нас, как фон, который всё равно окрашивает речь и решения.
Осознанность запускает процесс принятия, бережного контакта и работы с этим бессознательным содержанием, чтобы оно перестало управлять из тени.
Наши комплексы возникают из неудовлетворённых базовых эмоциональных потребностей детства, из мест, где когда-то не хватило безопасности, тепла или признания.
Эти тёмные части, сформированные из неудовлетворённых потребностей, ищут нашего безусловного принятия, любви и заботы - не пафосной, а простой, человеческой.
Вступать в контакт с плотными энергиями, а не сопротивляться им
То, чему мы сопротивляемся, остаётся и растёт, потому что получает подпитку вниманием в режиме борьбы.
Подавленная эмоциональная боль, страхи и чувства не исчезают, они остаются активными под поверхностью осознанности, как напряжение, которое держится даже во сне.
И они могут менять форму и проявляться симптомами в нашей реальности - невротическими проявлениями, телесными психосоматическими симптомами и так далее.
Только когда мы полностью вводим их в осознавание, их энергия начинает сдвигаться и терять прежнюю липкость.
Сомневаться в устаревших идентичностях и системах убеждений
Многие структуры, которые определяют наше ощущение себя, унаследованы, впитаны и обусловлены в раннем детстве, когда мы ещё не могли выбирать.
Отпускать то, что больше не в согласии с внутренним центром, и находить новые, свежие и более расширенные взгляды - важный шаг, чтобы освобождать сознание от ограничений и неаутентичности.
Позволять энергии двигаться и трансформироваться
Энергия не уничтожается, она лишь меняет форму, как вода, которая то пар, то лёд.
Когда плотное эмоционально-психологическое содержание проживается, его тяжёлая энергия не исчезает, она преобразуется в более лёгкие энергии, освобождая пространство для существования на более высоких уровнях сознания и частоты.
Этот процесс одновременно психологический и энергетический, и потому он чувствуется и мыслями, и нервной системой.
По мере того как мы отпускаем внутренние плотности, наше состояние бытия сдвигается, иногда резко, иногда едва заметно, но необратимо.
Чем больше мы интегрируем бессознательное в осознанность с любовью, добротой, безусловным принятием и состраданием, тем выше поднимается наша частота, без необходимости доказывать что-либо миру.
Духовное вознесение как результат внутренней интеграции
Духовное вознесение - прямой энергетический результат внутренней работы, включая теневую работу, где мы перестаём врать себе.
Когда психика отпускает устаревшие и жёсткие структуры, энергии, которые тянули нас в более низкие состояния, естественно поднимают нашу частоту в более высокие состояния бытия, как будто внутри становится больше воздуха.
Этот процесс часто сопровождается симптомами духовного вознесения, которые появляются, пока тело, ум и энергетическая система перестраиваются под новый сдвиг в психике.
Распространённые симптомы энергетического вознесения включают:
• Повышенную чувствительность к энергии - когда нервная система перенастраивается, внешние стимулы ощущаются интенсивнее, и хочется меньше шума.
• Очищение и высвобождение - глубокие эмоциональные разряды, всплытие старых ран и повышенные состояния осознавания; это очищение бывает и физическим, например через пот, слёзы, рвоту и другие реакции тела.
• Сдвиги восприятия - чувство отстранения от ограничивающих сюжетов, больше ясности в старых паттернах и переживание расширения, будто сознание растягивается и учится дышать шире.
• Телесные ощущения - вибрационные сдвиги и покалывания, изменения зрения и визуального восприятия, колебания температуры тела, движения энергии в позвоночнике и в чакрах при пробуждении Кундалини, ощущение общей лёгкости в системе.
Суверенность Самости: индивидуация
Подлинное пробуждение требует внутренней индивидуации, то есть взросления изнутри, а не только правильных идей.
Это проявляется как формирование внутренней суверенности - сдвиг от жизни, сформированной внешними влияниями, к глубоким корням в собственном существе и к жизни из своего центра, где решения не покупаются одобрением.
Процесс разотождествления - это и есть процесс индивидуации, переход от внешне определённого Я к внутренне центрированному.
Отпускать зависимость от внешней власти
Истинное пробуждение не может произойти, если способ удовлетворять базовые эмоциональные потребности привязан к общественным, религиозным, культурным или любым другим внешним источникам и коллективным структурам, которые диктуют, что вы должны чувствовать.
Индивидуация - это возвращение себе уникального восприятия жизни и обретение самодостаточности в заботе о своих базовых потребностях, без отказа от близости, но и без растворения в ней.
Жить из внутреннего согласия, а не из унаследованных сюжетов
Многие люди бессознательно проживают истории, которые на самом деле им не принадлежат, просто потому что так было принято.
Пробуждение требует различать, что подлинно и резонирует с самым внутренним, и что мы впитали и унаследовали в виде сюжетов и определений себя.
Держать собственное энергетическое состояние
Чем более суверенными мы становимся внутри, тем меньше внешние энергии диктуют наш внутренний опыт, и это заметно по тому, как быстро мы возвращаемся к центру.
Наше сознание перестаёт так сильно колебаться и метаться в крайности из-за внешнего одобрения и внешних влияний, которые раньше могли сбить с ног одним словом.
Это не означает, что сильный триггер или реакция - признак того, что вы как будто недостаточно исцелились.
Скорее интенсивности становятся реже, и между волнами появляется больше пространства выбора.
Разотождествление в Высшее сознание
И снова: просветление - не утопическое состояние, которого нужно достичь, как диплома на стене.
Это продолжающийся процесс эволюции души в возвращение к ядру Самости, к тому месту, где вы реальны, даже если вам страшно.
Каждая Самость аутентична и единственна, и она стремится родить и оживить через нас свои уникальные эволюционные выражения, не копируя чужие пути.
Мы - проводники Самости, которая стремится реализовать себя через нас, в конкретных поступках, отношениях и выборе дня за днём.
Пробудиться - значит не сбежать от хаоса, а полностью встретить его, принять и интегрировать в реальность функционально, чтобы жить, а не выживать.
И в этом разотождествлении вес неаутентичных слоёв начинает растворяться, как будто с плеч снимают лишнее.
Энергия поднимается.
Сознание расширяется.
Потому что мы больше не связаны тем, что никогда не было нашим грузом изначально.
Если хотите идти дальше ровно и глубоко, без спешки, продолжайте изучать магию и эзотерику - шагами, которые выдерживает душа и тело. 🕯️✨
SapphireBrush Для ДОНАТОВ Запись на консультацию Канал в Телеграм Группа ВКонтакте