Продолжая тему понимания, хочу подробнее остановиться на главном условии любого понимания. И это условие - интерес.
Предположим, вы утверждаете, что хотите понять, почему другой человек так себя ведёт, но никак не можете получить удовлетворительного ответа. Давайте сделаем маленькое упражнение🧠
Представьте этого человека и задайте ему воображаемый вопрос: «Почему ты так себя ведёшь?» или «Почему ты такой?»
А теперь попробуйте мысленно услышать ответ. Что он вам сказал?
Если ответ звучит примерно как «Сам дурак!», не спешите радоваться и делать вывод: мол, вот видите - я спрашиваю, а он меня посылает. Лучше попробуйте осознать, какой смысл вы вложили в свой вопрос.
👉 Скорее всего, вас интересовало не столько понимание причин его поведения, сколько желание ещё раз выразить своё недовольство. Вот вы и получили (пусть даже только в мыслях) вполне закономерную реакцию. Каков вопрос - таков и ответ.
Чаще всего так и происходит. Если мы заранее осуждаем человека, недовольны им, хотим, чтобы он изменился - это неизбежно проявляется в любом нашем обращении к нему.
Мы можем говорить сочувственно: «Я хочу тебе помочь», или с надеждой: «Помоги мне разобраться в тебе», но при этом на самом деле хотеть его переделать🤷♂️
Даже если человек, с нашей точки зрения, ведёт себя ужасно - у этого всё равно есть причины. Даже если он «совсем больной на голову» и сам ничего не понимает - причины есть всегда: у поведения, у состояния, у болезней. И если мы действительно хотим разобраться, мы можем его понять.
Это не значит, что нужно жалеть человека, позволять ему делать всё что угодно или мириться со всеми его недостатками. Но если мы хотим понять, почему он такой, нам необходимо интересоваться его причинами🤔 - какими бы странными, нелепыми или абсурдными они нам ни казались.
Как часто родители не проявляют интереса к объяснениям детей, считая их глупостью. Как часто мужчины и женщины не слышат объяснения друг друга, не принимая всерьёз «чужую» психологию.
И происходит это по одной простой причине: ответы не интересны. Всё уже решено заранее. Вопрос - лишь формальность перед наступлением на чужой мир.
Но давайте не отчаиваться😀 Попробуем ещё раз. Только по-настоящему.
Попробуем задать вопрос, который нам самим интересен. Захотеть услышать ответ. Удивиться, что он не такой, как дали бы мы. И порадоваться тому, что мир, полный разных ответов, всё ещё живой. И мы сами живые, нам интересно жить. И мы не стремимся уничтожить то, что нам непонятно.
Если у вас получилось - значит, ваш вопрос «Почему ты такой?» прозвучал искренне👍 И тогда он не вызвал у другого человека (даже мысленно) ни защиты, ни агрессии. В этом случае вы уже многое поняли.
А если пока не поняли - попробуйте ещё раз. Найдите свой интерес. И у вас обязательно получится!