Гибкость. Это самое важное для обучения и изменений, а чтобы это к этому прийти, нужно расколдоваться и перестать верить, что вы - это: - НЕ ваши мысли. - НЕ ваши установки. - НЕ ваши чувства. - НЕ ваше тело. - НЕ ваше прошлое. Потому что привязываясь к этому и боясь потерять, можно упустить себя. Вы - это ваш наблюдатель, который был в прошлом, есть в настоящем и будет в будущем. Все остальное переменчиво и должно быть таким, чтобы психика была гибкой и не боялась избавляться от того, что больше не служит на пользу. Желаю вам самого праздничного настроения 🎉🎄🪅
Про самое важное качество психики
Гибкость.
Это самое важное для обучения и изменений, а чтобы это к этому прийти, нужно расколдоваться и перестать верить, что вы - это:
- НЕ ваши мысли.
- НЕ ваши установки.
- НЕ ваши чувства.
- НЕ ваше тело.
- НЕ ваше прошлое.
Потому что привязываясь к этому и боясь потерять, можно упустить себя.
Вы - это ваш наблюдатель, который был в прошлом, есть в настоящем и будет в будущем.
Все остальное переменчиво и должно быть таким, чтобы психика была гибкой и не боялась избавляться от того, что больше не служит на пользу.
Желаю вам самого праздничного настроения 🎉🎄🪅
