Кортизол, известный как «гормон стресса», — это стероид, вырабатываемый надпочечниками. Кратковременные скачки уровня кортизола во время стресса являются нормой, но хронически высокий уровень кортизола может изменять организм и приводить к состоянию, называемому синдромом Кушинга.
Хронически повышенный уровень кортизола может вызывать изменения в организме, такие как увеличение веса, мышечная усталость и перепады настроения.
1. ⛔ Увеличение веса
Одним из симптомов высокого уровня кортизола является необъяснимое увеличение веса. Это увеличение веса обычно происходит в области живота, у основания шеи и между лопатками. Этот жировой слой на шее иногда называют «вдовим горбом».
Вы также можете заметить, что ваше лицо стало более круглым (иногда это называют «лунообразным лицом»), а руки и ноги — худыми.
Проконсультируйтесь с врачом-терапевтом при любом неожиданном увеличении веса.
2. ⛔ Изменения кожи
При высоком уровне кортизола могут наблюдаться изменения кожи, такие как красные или фиолетовые растяжки на животе, груди, руках и бедрах. Также может появиться угревая сыпь.
У женщин может наблюдаться избыточный рост волос на лице, шее, груди, животе и бедрах.
Если вы испытываете подобные проблемы, то эффективнее решать данную проблему будет совместно с врачом-эндокринологом, а не исключительно косметическими процедурами.
3. ⛔ Мышечная слабость и усталость
Высокий уровень кортизола может вызывать частую усталость или мышечную слабость. Однако мышечная слабость и усталость могут иметь множество других причин, поэтому этот симптом сам по себе не обязательно указывает на проблему с уровнем кортизола.
Тем не менее, рекомендуется обратиться к врачу-терапевту, если вы чувствуете себя более уставшим или слабым, чем обычно, особенно если это состояние не проходит.
4. ⛔ Высокое кровяное давление и уровень сахара в крови
Высокий уровень кортизола может вызывать метаболические изменения такие, как гипертония (высокое кровяное давление) и высокий уровень сахара в крови. Хотя незначительное повышение уровня сахара в крови может не вызывать симптомов, более значительное повышение может привести к усилению жажды, голода или частому мочеиспусканию.
Зачастую ваш лечащий врач первым замечает эти изменения во время плановых осмотров или анализов крови. Если у вас появились симптомы или есть опасения, проконсультируйтесь с врачом-терапевтом.
5. ⛔ Потеря костной массы
Высокий уровень кортизола может вызывать потерю костной массы и снижение плотности костной ткани (остеопороз), что может увеличить риск переломов. Многие люди не осознают наличие этих изменений в костях, пока не сломают кость — остеопороз известен как «тихая болезнь».
Обратитесь к врачу, если у вас есть факторы риска развития остеопороза или вы заметили такие симптомы, как сильная боль в спине, уменьшение роста или сутулость. Риск развития остепороза выше у женщин в период менопаузы, им надо быть особенно настороженными.
6. ⛔ Нерегулярные менструации
Повышенный уровень кортизола может повлиять на ваш менструальный цикл. Циклы могут стать нерегулярными или даже прекратиться. Эти изменения также могут затруднить наступление беременности.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом гинекологом-эндокринологом о любых проблемах с циклом, причин нарушения цикла может быть несколько, поэтому важно чтобы врач определил и помог устранить причину.
7. ⛔ Низкое либидо
У людей с высоким уровнем кортизола может наблюдаться снижение либидо . У мужчин также может быть эректильная дисфункция (проблемы с достижением или поддержанием эрекции). Высокий уровень кортизола также может влиять на количество и качество спермы у мужчин.
Мужское сексуальное здоровье — тонкая система. Даже небольшие сбои могут повлечь за собой серьёзные последствия. Чем раньше вы обратитесь к урологу-андорологу, тем легче будет вернуть всё в норму.
8 ⛔ Изменения настроения и мышления
У людей с высоким уровнем кортизола могут наблюдаться изменения настроения, такие как тревожность, депрессия и трудно контролируемые эмоции. Также могут возникнуть проблемы с мышлением, например, потеря памяти, спутанность сознания или трудности с концентрацией внимания.
Обсудите любые стойкие или негативные перепады настроения или другие когнитивные изменения с врачом-неврологом.
9. ⛔ Синяки на теле легко образуются
Высокий уровень кортизола может сделать вашу кожу более хрупкой и тонкой. Это может привести к легкому образованию синяков, даже если у вас нет травмы.
Если вы заметили, что у вас стали появляться синяки чаще, чем обычно, обратитесь к врачу-терапевту.
10. ⛔ Более частые инфекции
Высокий уровень кортизола может ослабить вашу иммунную систему, особенно со временем. Это может привести к более частым инфекциям или к более длительному течению инфекций.
Испытываете подобные проблема, запишитесь на консультацию к врача-терапевта в «КДС клиник» в Москве по телефону +7(495)121-04-83 или по ссылке https://kdc.clinic
Прием ведется в «КДС Клиник» по адресу: Москва, Дмитровское ш., д. 81 (м. Селигерская, Верхние Лихоборы)
Будьте здоровы!
✩ Полезно!? Ставите лайки! 👍
✍️ Подписывайтесь на наш канал!