Новогодние каникулы умеют обманывать — снаружи гирлянды и улыбки, а внутри у многих запускается опасная цепочка, которая заканчивается реанимацией. Кардиолог Алехандро Меретта предупредил: именно в праздники заметно чаще случаются инфаркты и инсульты — и виноваты не «погода» и не «возраст», а привычки.
СВЯТОСЛАВ РОМАНОВ
Кардиолог Алехандро Меретта в эфире Infobae связал рост сердечно-сосудистых катастроф в конце года с тем, что люди резко снимают с себя самоконтроль и начинают жить по принципу "потом исправлюсь".
По его словам, в праздничные дни чаще происходят инфаркты и инсульты, а толчком становятся банальные вещи: тяжёлая, гиперкалорийная еда, избыток соли и алкоголь. Отдельной проблемой врач назвал срыв лечения: на фоне застолий и поездок многие перестают соблюдать назначенную терапию и даже забывают вовремя пополнить запас лекарств.
Меретта подчеркнул, что болезни вроде гипертонии, диабета и повышенного холестерина нередко протекают тихо, поэтому иллюзия "со мной всё нормально" в праздники особенно коварна. В качестве практической меры он советовал не превращать Новый год в марафон обжорства и помнить о простых ограничениях: при гипертонии аккуратнее с солью, а при нарушениях липидного обмена - не доводить еду до перегруза.Он также обращал внимание на обезвоживание и напоминал, что алкоголь этому только помогает, поэтому в праздничной рутине важна вода.
Главная мысль, которую врач повторил несколько раз, звучит жёстко и по-взрослому: здоровье - это не разовая "поблажка" под салют, а дисциплина без выходных.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV