А. А вы знали, что… Витамин Д ✅ нормализует давление ✅нормализует сахар в крови ✅ повышает иммунитет ✅ противораковый фактор (против рака толстого кишечника и тд) Для оптимального усвоения витамина D организму человека необходимы следующие витамины и микроэлементы: 1. Магний: Он выступает в качестве кофактора для ферментов, необходимых для превращения витамина D в его активную форму (кальцитриол). Без достаточного количества магния организм не сможет эффективно использовать полученный витамин D. 2. Цинк: Он влияет на экспрессию генов, связанных с рецепторами витамина D, и на работу ферментов, участвующих в его усвоении и использовании. 3. Витамин К2: Хотя витамин К2 напрямую не участвует в *усвоении* самого витамина D, он критически важен для того, чтобы витамин D эффективно выполнял свою главную функцию — регулирование уровня кальция. Витамин D способствует усвоению кальция из кишечника. Витамин К2, в свою очередь, помогает направить этот кальций в кости и зубы, предотвращ
В прошлом году была на конференции профессора Дадали В
21 декабря 202521 дек 2025
1 мин