Найти в Дзене
Сам себе продюсер

Знаете что я поняла

? Не возможно любить и располагать к себе людей, если ты не любишь себя Вот я не люблю себя Сколько себя помню всегда находился некий объект повышенного внимания,куда я отдавала себя полностью Это не только про мужчин, это и про работу (в моем случае абсолютно любую) и про детей. При этом, я очень страдала (естественно), разгоняя себя эмоциями, обижалась, жаловалась всем вокруг и на этом топливе делала поразительные результаты. Огромные выручки, запуски проектов и тд Да, вокруг меня много людей, я обладаю сильным характером и сильным навыком эмпатии. Вижу суть ситуации и могу разложить выход из нее. При этом чувство напряжения рядом со мной имеет место быть А хочется то по другому Уже стара я для переваривания топлива самобичевания и жертвоприношения 😅🥶 Я решила узнать как живут женщины, которые обладают большим социальным капиталом и при этом не жалуются и не выгорают и тд Оказалось просто ) Всего лишь прислушиваются к своей внутренней девочки и потакают ей И это про

Знаете что я поняла?

Не возможно любить и располагать к себе людей, если ты не любишь себя

Вот я не люблю себя

Сколько себя помню всегда находился некий объект повышенного внимания,куда я отдавала себя полностью

Это не только про мужчин, это и про работу (в моем случае абсолютно любую) и про детей.

При этом, я очень страдала (естественно), разгоняя себя эмоциями, обижалась, жаловалась всем вокруг и на этом топливе делала поразительные результаты. Огромные выручки, запуски проектов и тд

Да, вокруг меня много людей, я обладаю сильным характером и сильным навыком эмпатии. Вижу суть ситуации и могу разложить выход из нее.

При этом чувство напряжения рядом со мной имеет место быть

А хочется то по другому

Уже стара я для переваривания топлива самобичевания и жертвоприношения 😅🥶

Я решила узнать как живут женщины, которые обладают большим социальным капиталом и при этом не жалуются и не выгорают и тд

Оказалось просто )

Всего лишь прислушиваются к своей внутренней девочки и потакают ей

И это про любовь к себе, про маску на себя и все в этом духе

И вот я весь декабрь учусь развивать навык слушания себя

Сказать что мне не легко это ничего не сказать.

Меня разгоняет от «все это херня» до «у меня никогда не получится»

При этом, я упорно стараюсь

И знаете ! Есть результат

Еле заметный, но есть

Как будто поле вокруг меня стало мягче

Что я делала :

- Танцевала пока готовила еду, не очень зашло честно говоря, как-то я вообще к танцам перегорела. Хотя в детстве очень любила

- ору песни в машине, вот эт прикольно

- делаю утренний массаж лица, но тут скорее вообще без кайфа, а чтоб подушку стирать с себя

- ванна

Ооооо

Это отдельная тема для поста, как я 16 лет жалела на себя ванну 🤪

Всегда любила в ней полежать, а потом что-то сломалось

Дети родились, некогда разлеживаться, трудное финансовое положение - это ж сколько я воды в никуда вылью, а потом просто все тупо заходят, орут под дверью и тд

И вот, сегодня, воскресенье 10 утра и я лежу в ванной, потому что мне можно

Удивительное расслабление и удовольствие

Сколько еще удивительных открытий баловства меня ждёт впереди

Я очень вдохновлена знакомиться с собой и любить себя по чуть-чуть

Оказывается есть не материальные блага

А не только шопинг, как мне казалось раньше ))

А у вас как дела обстоят с Любовью к себе и своей девочке/мальчику?

Удается наполнять ее и баловать?