Синдром отложенной жизни: Почему Арианна Хаффингтон объявила войну токсичной продуктивности
Вы просыпаетесь под крик будильника в шесть утра, пока пьете кофе — проверяете почту, в метро — читаете отчеты, на совещании — тайком отвечаете в мессенджере, а вечером засыпаете со смартфоном в руке. Вы гордитесь этим. Вы называете это «быть в тонусе», «гореть» и «жить на полную». Арианна Хафингтон, медиамагнат, соосновательница Huffington Post и автор бестселлеров, называет это медленным самоубийством.
Ее знаменитое выступление в 2011 году на TED — не убаюкивающая лекция о медитации. Это манифест тихой контрреволюции против культуры, которая возвела недосып и выгорание в ранг добродетели. Она пришла не с советом «больше отдыхать». Она пришла с обвинением: ваша одержимость работой убивает ваши же решения, бизнес и в конечном итоге — жизни.
https://intercmc.ru/icmc-media/fk4zy95lg1-sindrom-otlozhennoi-zhizni-pochemu-arian
