Мой любимый фитнес-клуб просто огорошил – объявили расписание на новогодние праздники, клуб не будет работать 31 декабря, 1 и 2 января. На прошлых праздниках тоже так было, но тогда я смолчала. В этот раз молчать не стала.
Все понимаю, все хотят отдохнуть, но сделать 31 декабря укороченный день и 1 января открыться вечером – почему нет? Я бы пришла поплавать. Да и деньги уплачены, в конце концов. Понесла свои соображения менеджерам и попросила бланк официального обращения к руководству клуба. Менеджеры быстро сориентировались и предложили мне клубную карту продлить на три дня. Как говорится, deal.
По тренировкам: на этой неделе все неплохо, удалось провести четыре тренировки. Побегала интервалы на дорожке, давно этого не делала, так как беспокоила давно подтравмированная пятка. Просто ахиллесова пята какая-то. Сейчас отлично, никакого дискомфорта, могу бегать.
Сайкл в этом году завершен: по четвергам я не успеваю, а в следующее воскресенье тренировки не будет, поэтому своего железного коня я оседлаю уже в следующем году.
В целом же по фитнесу год был провальным. Две болезни, одна из которых потребовала экстренной госпитализации, вышибли меня из графика тренировок, потребовали восстановления. Этот провал сказался на всем: на силе, на выносливости, на физической форме. Но я не сдаюсь. Чувствую себя в таких случаях так, словно все начинаю сначала, самое сложное – входить в нагрузку постепенно, а не рвать с места в карьер, но делаю это и восстанавливаюсь. И продолжаю.
