Финальное Новолуние года – пауза перед новым большим циклом и за шаг до Солнцестояния.
🌒Наступает 20 декабря, и оно – особенное. Потому что оно не про активные шаги и действия, не про загадывание желаний – а про внутреннюю настройку и контакт с собой перед началом нового девятилетнего цикла.
И это период – между старым и новым – это как пауза между выдохом и вдохом.
☑️ После событий, решений, эмоций и полученного опыта нам всем необходима эта маленькая передышка. Которая дает возможность лучше почувствовать себя, услышать и наметить дальнейший вектор своего пути.
В чём сила этого новолуния:
☑️ оно завершает не просто месяц, а весь годовой путь
☑️ помогает отпустить ожидания и давление на себя
☑️ возвращает к истинным желаниям, а не навязанным
☑️ закладывает намерения, которые будут раскрываться постепенно
Рекомендации для новолуния ( на период с 19 по 21 декабря)
1️⃣Убрать лишний шум
Новолуние усиливает то, чему мы даём внимание.
❌ меньше новостей
❌ меньше чужих мнений
❌ меньше сравнения себя с другими
Чем тише вокруг нас – тем точнее внутренний отклик, тем лучше мы слышим свой истинный голос.
2️⃣ Задать себе ключевые вопросы
Постарайтесь письменно:
❓ Что в этом году было для меня по-настоящему ценным и важным?
❓ Где я проживала не свои "хочу", а чужие «надо»?
❓ В каком состоянии я хочу быть в следующем году?
3️⃣ Сформулируте новые намерения
Лучше 1-3 намерения,
Формула проста:
«Я выбираю …»
«Я разрешаю себе …»
«Я открыта для …»
Типа:
➡️ Я выбираю бережное отношение к себе
➡️Я разрешаю себе идти своим темпом
➡️ Я открыта для новых эмоций и возможностей
4️⃣ Позаботиться о своем теле, это
- не спешить, спать, когда хочется
- теплая ванна
- услышьте тело ( где ноет, где тянет), массировать это место
- чистая питьевая вода и отсутствие перегруз ок нам в помощь.
Это новолуние ещё и переходит в зимнее Солнцестояние.
Если солнцестояние – это поворот к свету,
то декабрьское новолуние – семена, которые мы закладываем в темноте.
Не всё очевидно и понятно сразу, что-то раскроется только со временем.
❄️До 21 позвольте себе мягко и бережно завершать, а с Солнцестоянием набирайтесь силы создавать❗
С надеждой на лучшее и
👫Вместе.