Всем здравствуйте друзья! Рада снова всех приветствовать на канале и пользуясь случаем хочу Вас поздравить дорогие с наступающим новым 2026 годом !!!🌹🎇 Пожелать Вам в первую очередь здоровья ,благополучия , успехов во всех начинаниях , пусть ваши мечты воплощаются в реальность, а цель пусть по жизни будет идти рядом с Вами ,потому что когда есть цель, то значит есть - мечта , а это означает ,что мы двигаемся к своей мечте !
Ну ,а теперь перейду к теме.
И сегодня снова затрону тему спорта ,а точнее как и почему я решила сменить старый спорт-зал на новый в который ходила более шести лет .
Вот уже который год я занимаюсь в зале с рядом с домом ,проходимость там небольшая ,так как ходят туда только те которые живут рядом с ним .
Все здесь хорошо : есть тренера для вводных и персональных тренировок , тренажёры которых немного в зале , все хорошие как новые и всегда в исправности.
В зале всегда порядок ,раздевалочная и санузел тоже в полном порядке ,вообщем придраться не к чему ,а главное огромный плюс в том ,что зал в десяти минутах от дома, не надо ехать на метро или на автобусе никуда ,вышел из зала и ты на месте .
Все бы хорошо друзья ,но знаете всем нам наверное когда -то хочется чего - то большего и нового в этой жизни ,: общения , встреч с новыми интересными людьми , в конце концов просто совершенствоваться в спорте, учиться ему профессионально, где много тренеров с большим опытом работы и почти все они мастера спорта имеющие свои определенные заслуги .
Помещение старого зала куда я ходила это - большая квартира в 85 кв.м2 на первом этаже , уместить много разных тренажеров какие есть в профессиональных залах сюда невозможно поэтому есть как есть , тренажеров мало но они есть.
Наверно одна из главных причин моего ухода ещё и эта, потому что тренируем одни и те же мышцы ,а другие без действия . Ничего плохого не скажу, отличный зал, удобен по локации ,особенно когда хочется потренироваться часок после работы, пришел сделал это и сразу же дома .
Я не люблю пропускать тренировки ,в неделю хожу стабильно 3 -4 раза и поэтому для меня неважно после работы она будет проходить или в выходной день . Поставил задачу перед собой значит нужно ее сделать ,спорт - это огромный труд , вклад в свое здоровье и главное здесь дисциплина! Но ещё я хожу сюда и с огромным желанием ,для меня это как "почистить зубы" по утрам , да, я действительно очень люблю спорт ♥️
Пошла вот уже вторая неделя как я занимаюсь в новом зале - DDX - фитнесс.
Сеть довольно распространенная в Москве ,расположена практически в каждом районе города рядом с метро .
Здесь огромное количество людей в любые дни посещения и даже в будни ,порой задаюсь вопросом : не работают все что ли??? Несколько раз приходила в будни в свои выходные от работы дни и всегда здесь много людей.
Сказать нравиться мне этот зал или нет пока не могу, да шумно, да, непривычно когда даже на тренажёры стоит очередь , порой два и даже три человека и приходиться между подходами чередоваться с ними , Данная ситуация меня очень смущала в первые дни ,а потом я смирилась , все таки это профессиональный зал и здесь всегда была ,есть и будет очередь на тренажёры.
Тренеров по залу много и парней и девушек ,очень понравилось что даже и не твой персональный тренер помогает и подсказывает как правильно делать упражнения . Вот к примеру вчера, занималась одна без тренера и на одном из тренажеров допустила ошибку, а тренер оказывается стоял и наблюдал за мной ,так вот в этот момент он подошёл и вежливо показал как правильно выполнять данное упражнение ,за что ему я очень благодарна ,обычно к ним нужно обращаться самим ,а здесь он проявил инициативу помочь первым .
Как видите друзья, тренера здесь вежливые и всегда помогут.
Для меня конечно вся эта адаптация : большой зал ,сама атмосфера ,очередь на тренажёры пока непривычна , если я в старом зале проводила время тренировки 1.5 часа, то здесь я занимаюсь около 2,5 -3 часа ,так сказать осваиваюсь и знакомлюсь с каждым новым тренажёром .
Тренажеров много разных и незнакомых мне ,хочется к каждому приспособиться и научиться но за один раз естественно этого сделать невозможно, поэтому на это требуется длительное время .
Немного расскажу о том как приобрела абонемент , во первых нужно скачать приложение DDX - фитнес, далее выбрать тариф , в приложении Вы увидите какой именно Вас заинтересует, выбрав его оплачиваете на сайте здесь же , также в первую покупку входит членский взнос вместе с тарифом ,а во второй и далее месяца платите только за выбранный тариф ,то есть за посещение, все просто ребят .
Если хотите заниматься профессионально то Вам точно сюда!
А как будут развиваться мои дальнейшие события в данной спортивной сети буду рассказывать на канале ,не переключайтесь будет интересно и если будут вопросы задавайте .
Всех благодарю за внимание !
Подписывайтесь и нажмите пожалуйста лайк за мои старания , будьте в курсе полезного и интересного !