Как писать промпты для AI-генераторов изображений: полный гайд 2026

90% качества изображения зависит от промпта. Этот подробный гайд разберет каждый параметр трех топовых AI-генераторов, даст 25 готовых шаблонов и научит избегать ошибок. Для новичков и профи.

Универсальная структура промпта (работает везде)

Формула: Субъект + Действие + Среда + Освещение + Цвет + Стиль + Камера + Параметры

Базовый пример:
"Инженер-программист 35 лет печатает код на MacBook в московском офисе, вечерний свет из панорамного окна, теплые тона, фотореалистично, кинематографичный ракурс, 8K --ar 16:9 --v 7"

1. Midjourney v7: подробное описание ВСЕХ параметров

Midjourney v7 (апрель 2025) — лидер по стилю. Параметры всегда в конце через --.

Полный справочник параметров Midjourney v7

Расширенные фишки v7

Веса (::): "дракон::2 лес::1" = дракон в 2 раза важнее
SREF: --sref 123456 = стиль по коду
Draft Mode: --draft = черновик за 5 сек

Полный промпт:
"Космический корабль над Кремлем, cyberpunk неон, дождь, кинематографичный свет, 8K --ar 16:9 --v 7 --s 400 --chaos 30 --q 2 --no людей --seed 98765"

2. GPT-4o / DALL-E 3: разговорный стиль + итерации

GPT-4o понимает естественный язык. Не нужны параметры — пиши как человеку.

Особенности промптинга GPT-4o

Плохо: "человек компьютер офис"
Хорошо: "35-летний инженер в белой рубашке работает за MacBook
в современном офисе Google в Москве, на экране код Python,
солнечный свет из окна, реалистично, 4K"

Итеративные правки (главная фишка):

1. "Сделай фон темнее"
2. "Добавь кофе на стол"
3. "Смени рубашку на синюю"

Шаблон логотипа:
"Создай минималистичный векторный логотип 'AI Tools', синий градиент, 3D эффект, белый фон, стиль Apple"

3. Kandinsky 3.1: русский + negative prompt

Лучший выбор для России — бесплатный, понимает русский.

Параметры Kandinsky 3.1

Пример на русском:
"Инженер-программист в офисе Сбера печатает код, реалистично, 4K
negative_prompt: размыто, низкое качество, уродливые руки"

25 готовых шаблонов (копи-паст)

1-5. Портреты профессионалов

1. "[профессия] [возраст] лет, [одежда], [эмоция], студийное освещение, фотореалистично --ar 2:3 --v 7 --q 2"

Пример: "Инженер 35 лет, белая рубашка, сосредоточенный --ar 2:3 --v 7"

2. "CEO в офисе, деловой костюм, панорамное окно Москва, реализм --ar 16:9 --s 200"

6-10. E-commerce продукты

text6. "[товар] на белом фоне, студийное освещение, 8K, блики --ar 1:1 --q 2"
Пример: "iPhone 17 на белом фоне --ar 1:1 --q 2"

7. "Упаковка [продукт] 3D вид, реалистично --ar 4:3 --s 100"

11-15. Фэнтези/концепт-арт

text11. "[существо] в [локация], [освещение], эпическая композиция --ar 16:9 --s 600 --chaos 40"
Пример: "Дракон над Сибирью, рассвет --ar 16:9 --s 600"

16-20. Соцсети/баннеры

text16. "Баннер '[акция]', таймер, [товар], яркий дизайн --ar 16:9"
Пример: "Баннер 'Черная пятница', часы, смартфоны --ar 16:9"

21-25. Абстракт/минимализм

text21. "Абстрактный [цвет1]-[цвет2] градиент, минимализм, 4K --ar 1:1 --s 800"

Пошаговый алгоритм создания промпта (8 шагов)

text1. Цель: портрет/продукт/арт/баннер
2. Модель: Midjourney/GPT/Kandinsky
3. Субъект: кто/что главное
4. Действие: что делает
5. Среда: где происходит
6. Освещение: время суток/источник
7. Стиль: реализм/арт/кино
8. Параметры: --ar --v --s (Midjourney)

Топ-12 ошибок и как их исправить

1. Слишком длинный промпт (>100 слов)
   Решение: 15-25 слов максимум
2. Нет соотношения сторон
   Решение: --ar 16:9 для видео, 1:1 для аватарок
3. Поэзия вместо деталей
   Плохо: "красивая девушка"
   Хорошо: "девушка 25 лет, каштановые волосы, зеленые глаза"
4. Забыли negative prompt
   Решение: --no уродливые руки, размыто
5. Всегда английский (в Kandinsky)
   Решение: Пиши по-русски
6. Не тестируешь веса (::2)
   Пример: "небо::2 город::1"
7. Игнорируешь seed
   Решение: Сохрани удачный --seed 12345
8. v6 вместо v7
   Решение: Всегда --v 7
9. Один промпт = результат
   Решение: 3-5 вариаций + chaos
10. Нет итераций
    GPT: "Сделай лучше"
    Midjourney: Vary Strong
11. Случайная стилизация
    Решение: --s 100-400 (баланс)
12. Забыли качество
    Решение: --q 2 всегда

Итеративное улучшение: от черновика к шедевру

Пример цепочки (Midjourney):

1. "Кот в космосе --ar 16:9"
2. "Кот в скафандре на Марсе, реалистично --ar 16:9 --v 7"
3. "Кот-астронавт на красной планете, шлем с отражениями, закатное солнце --ar 16:9 --v 7 --s 300 --q 2"

GPT-4o: Просто пиши уточнения в чат.

Бюджетная таблица для России 2026

✅ 15-25 слов в промпте

✅ --ar выбран (16:9/1:1/2:3)

✅ --v 7 (Midjourney)

✅ Освещение указано

✅ Negative prompt

✅ --q 2 качество

✅ Тестирую 3 варианта

✅ Сохраняю seed

CTA: начни прямо сейчас!

1. Скопируй шаблон №1 и протестируй
2. Поделись результатом в комментариях
3. Подпишись за гайдами по видео и API
4. Сохрани статью — шпаргалка на год

Ссылки:
• Midjourney.com
• Chat.openai.com
• Huggingface.co/ai-forever/Kandinsky3.1