Буллинг — это не просто конфликт или драка. Это системная проблема, похожая на конструктор.
Она существует не просто из-за жестокости одного человека, а потому что для неё созданы и собраны все условия.
Чтобы остановить травлю, нужно понять, из каких ключевых «кирпичей» она строится.
Буллинг — это не случайное событие, а умышленное, регулярное агрессивное поведение, при котором жертва оказывается не в состоянии себя защитить из-за разницы в силе, власти или статусе.
Вот три обязательных компонента, которые позволяют этой системе работать.
1️⃣ Базовый блок: Агрессор и его мотивы
Зачинщик буллинга — это не просто «злой ребёнок». Его поведение имеет глубокие корни, часто уходящие в семью или личные травмы.
· Жажда власти и самоутверждения. Цель — не просто поссориться, а подавить, унизить и самоутвердиться за счёт того, кто слабее.
· Семейные сценарии. Часто агрессоры копируют модели поведения, усвоенные дома. Например, исследования показывают, что дети, ставшие свидетелями или жертвами физической агрессии в семье, втрое чаще сами становятся буллерами. Жесткие дисциплинарные практики отца также являются значимым фактором риска.
· Внутренние проблемы. Агрессия может быть способом выплеснуть накопленные негативные эмоции — злость, зависть, страх, неуверенность. Иногда за ней скрывается высокий уровень личной тревожности и враждебности.
2️⃣ Опорная конструкция: Среда, которая позволяет
Буллинг не может долго существовать в вакууме. Ему нужна питательная среда, которую формируют семья и школа.
· Семейное неблагополучие жертвы. Дети, оказывающиеся в роли жертвы, часто растут в семьях с дистантными, формальными отношениями, где высокий контроль сочетается с эмоциональной холодностью. Например, для мальчиков фактором риска может стать гиперопека матери, а для девочек — её враждебность. Ребёнок усваивает роль «жертвы», не умея защитить себя.
· Нейтральная или токсичная позиция взрослых в школе. Ключевую роль играет микроклимат в классе и реакция педагогов. Если учителя игнорируют проблему, занимают сторону агрессора или сами допускают уничижительные высказывания, они легитимизируют насилие. Безразличие взрослых даёт агрессорам чувство безнаказанности.
3️⃣ Скрепляющий раствор: Молчаливое большинство
Третий, возможно, самый коварный компонент системы — это свидетели. В ситуации буллинга не бывает нейтральной стороны.
· Роль наблюдателей. Они могут действовать по-разному: открыто поддерживать агрессора, пассивно наблюдать из страха или сочувствовать жертве, но не решаться помочь.
· Эффект толпы. Молчание и бездействие большинства воспринимаются агрессором как одобрение. Это усиливает его позицию и ещё больше изолирует жертву.
· Травма наблюдателя. Бездействие не проходит бесследно и для самих свидетелей. Они могут испытывать стыд, чувство вины и страх оказаться на месте жертвы.
🛡 Что можно сделать? Практические шаги
Понимая эти три компонента, можно не просто винить отдельных участников, а влиять на систему в целом.
Если ваш ребёнок столкнулся с травлей:
✅ Окажите безусловную поддержку. Главное — снять с ребёнка чувство вины. Объясните, что проблема не в нём, а в ситуации.
✅Не оставайтесь в стороне. Серьёзно поговорите с классным руководителем, школьным психологом, при необходимости — с администрацией. Ваша задача — не «разборки», а привлечение ответственных взрослых к решению системной проблемы.
✅ Обратитесь к специалисту. Работа с психологом поможет ребёнку восстановить самооценку и выработать навыки уверенного поведения.
✅ В случае кибербуллинга — сохраняйте доказательства (скриншоты) и жалуйтесь администраторам платформ.
Что важно знать и делать всем:
❇️Профилактика начинается с климата. И в семье, и в школе важно создавать атмосферу уважения, открытого обсуждения проблем и нетерпимости к любым формам унижения.
❇️Учите детей ассертивности — умению уверенно и достойно отстаивать свои границы, не нарушая прав других.
❇️Обсуждайте проблему открыто. Говорите с детьми о недопустимости травли, распускания слухов, оскорблений и физической агрессии.
Буллинг — это сложный механизм. Но, разобрав его на ключевые компоненты, мы видим, что у каждого из нас есть возможность повлиять на ситуацию: не быть равнодушным наблюдателем, создавать здоровую среду вокруг себя и учить детей уважению и эмпатии.
Если вам или вашему ребёнку нужна помощь, вы всегда можете анонимно обратиться на Всероссийский детский телефон доверия: 8-800-2000-122.
***
Благодарю вас за подписку на канал, за донаты и за рекомендации друзьям и знакомым.