💡 Интересный факт: зимний дефицит света = дефицит энергии

💡 Интересный факт: зимний дефицит света = дефицит энергии. Как Омега поддерживает настроение в декабре

В декабре световой день короткий, солнца мало — и это напрямую влияет на самочувствие. Снижается выработка серотонина и дофамина, замедляется работа мозга, появляется апатия, тревожность, усталость «без причины».

Омега-3 — один из ключевых нутриентов, который помогает нервной системе адаптироваться к зиме. DHA и EPA входят в состав мембран нейронов, улучшают передачу нервных импульсов и помогают мозгу стабильнее вырабатывать «гормоны хорошего настроения». При достаточном уровне Омеги реакции на стресс становятся мягче, фокус — чище, эмоциональные качели — менее выраженными.

Особенно актуальна Омега зимой, потому что получить её из еды в нужном количестве почти невозможно: требуется регулярное потребление жирной рыбы высокого качества, что в реальности делают единицы.

Омега от FitLine — это растительная DHA из микроводорослей, без рыбного послевкусия и окисления, с высокой биодоступностью и клеточной доставкой NTC®. Она мягко поддерживает мозг, нервную систему и настроение именно в тот период, когда телу не хватает света, тепла и ресурсов.

➡️ Зимой Омега — это базовая поддержка психоэмоционального баланса и энергии.