! 💫 Выяснилось, что главная сложность не столько услышать, сколько опознать этот сигнал среди шума ума. Особенно если авторитет селезёночный. Надежда точно подметила: это не фраза, а «внутреннее побуждение», импульс. А Наталья добавила практичное: нужно хорошо чувствовать тело и наблюдать за ним в моменте. Каникулы, выходные - идеальное время для такой практики. Когда нет привычного рабочего ритма, можно замедлиться и начать замечать, как вам на уровне тела на самом деле лучше проводить время. Так что вопрос на сегодня: Как вы планируете (или не планируете) эти каникулы? Ставите цели или доверяете внутреннему порыву? 🎄⬇️
Вчерашний вопрос про внутренний авторитет получил такие честные ответы — спасибо вам за диалог
20 декабря20 дек
~1 мин