По истечении пятого дня, после трагедии, почувствовала, что проголодалась. Вечером съела омлет и мне даже было вкусно. До этого я просто запихивала в себя хоть чуть чуть еды, в основном это была овсяная каша на воде, пару ложек, ничего другое вообще не лезло. Даже запах еды вызывал приступ тошноты. Чувства голода не было совсем. На поминках тоже почти ничего не ела, смотрела как едят другие и не понимала, зачем? Даже вид еды был неприятен.
В пятницу варила пельмени и макароны детям, впервые за неделю. Сегодня нужно бы уже приготовить полноценную еду. Как то буду себя заставлять.
Стараюсь побольше с кем то разговаривать, переписываться, пишу сюда, читаю и комментирую, становится чуточку легче. Видимо, возвращаюсь на Дзен плотно. Возможность выговориться и получить мощную поддержку - это здорово!
Буду описывать своё состояние. Во первых это нужно и важно для меня, возможность высказать, вылить то, что копится, во вторых, возможно, для кого то это будет полезно, увы, все мы сталкиваемся с невосполнимой утратой рано или поздно и ищем ответы, когда ж станет хоть немного полегче! Конечно, все мы разные, справляемся по разному, мне, например, нужно с кем-то общаться, я понимаю, как только я закроюсь в себе - обратно уже можно и не вернуться! Поэтому хватаюсь за любую соломинку.
Сегодня общались много в смсках со знакомой, познакомились летом в поезде, когда ехали в Крым. Золотой человек! Очень много пережила в своей жизни, а веру в людей, любовь и жажду жизни не потеряла. Так она ж мне еще и денег прислала, как бы я не отказывалась, детям на подарки говорит, причем сумма не маленькая. С такой поддержкой окружающих, мы точно не пропадём!
Ездили сегодня с детьми в Филармонию, на Щелкунчика, от благотворительной организации, дали небольшие сладкие подарки. Я не смогла досидеть, стало плохо, голова закружилась и замутило, пришлось выйти. Хорошо, что дети не маленькие уже.
На обратном пути заправила машинку, ей тоже нужно иногда кушать, а мне вот такими мелкими шажками продолжать дальше жить, возвращая себя в обыденность и внушая себе то, что никто за меня это не сделает.
Дома как то все на кухне собрались, говорю, какая у меня команда Супер, конечно, мы со всем справимся. Одна дочь в магазин пошла, вторая макароны сварила и чай заварила, сын под ногами путался, кошка мявкала и все на своём пути скидывала. А я пыталась выяснить, как узнать, что там с бывшим мужем, информацию не добыть. Но если мне никто не звонил и у него телефон отключен, значит остался там, не ушёл, сам бы он вряд ли добрался домой. Всё равно бы позвонил, ни мне, так другу. Значит, остаётся только ждать. В понедельник попробую что-то выяснить.
Посмотрим, что из этого выйдет. Остальные вопросы буду решать потом, пока всё ставим на паузу и решаем только самое актуальное, на что хватит сил.
На керамику не пошла, плохо себя чувствую и не хочу! Опять буду думать, как он меня всегда хвалил. Наверное, вообще больше не буду ходить, слишком много с этим связано.
Тем более придется перекраивать и пересматривать бюджет, на необязательные траты придется, наверное, перекрывать денежный поток. Немного приду в себя, осознаю ситуацию в комплексе и буду пилить бюджет. На основные нужды, нам, конечно, хватит: еда, квартплата, быт хим, бензин, аптека, какие-то ещё необходимые мелкие траты. Квартплата, конечно, у нас очень не маленькая, надеюсь, в начале года мне увеличат субсидию на оплату ЖКХ, сейчас она совсем смешная- 300 с копейками рублей, до этого была больше во много раз.
На душе, конечно, такая тоска, что выть хочется! Если б самочувствие позволило, пошла бы куда нибудь к людям, но нет сил. Наверное, попробую поспать. Вернее хотела, но совсем забыла, что друг с женой обещали зайти, проведать меня, как раз сейчас позвонил.
Всё жду каких-то знаков или снов, но нет, ничего этого и не снится, один раз было, недолго совсем, приснился деловой со своей рабочей папкой.
Знаю, что он не хотел бы видеть меня в таком состоянии, но пока не могу.
В целом, заметны положительные проявления на 6 день после потери любимого человека:
Появилось чувство голода
Сон стал более продолжительный, не совсем короткими кусочками
Немного улыбалась
Пытаюсь делать бытовые дела и держать их в голове
Разруливаю важные вопросы
Пока так...