Лайфхак от психолога: как не отвлекаться на телефон

📵 Телефон vs Домашка: кто победит? Совет от нашего психолога: используйте технику «Помидора» — 25 минут работы без телефона, 5 минут перерыва. А еще — переведите гаджет в режим «Не беспокоить» и положите в другую комнату. Попробуйте — результат удивит! #СоветыПсихолога #ДомашнееЗадание #Концентрация #БорьбаСОтвлечениями #Школьник #StudLandЯлта